Ensalada de Mango Verde con Cola de Langostino y Langostino y Aderezo de Lima y Chile

Ensalada de Mango Verde con Cola de Langostino y Langostino y Aderezo de Lima y Chile
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Ensalada de Mango Verde con Cola de Langostino y Langostino y Aderezo de Chile con Lima. Una porción de este plato contiene alrededor 9g de proteína, 8g de grasa y un total de 184 calorías. Para $5.24 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Dirígete a la tienda y compra sal y pimienta, colas de langosta de Maine, puerros y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada De Mango Y Rábano Con Aderezo De Lima, Ensalada De Mango Y Rábano Con Aderezo De Lima, y Ensalada De Manzana Y Mango Con Aderezo De Lima Y Jengibre para recetas similares.

Instrucciones

1
Para el aderezo, mezcle todos los ingredientes en una licuadora y colóquelos en un tazón.
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Mezcle los mangos con el aderezo.
Ingredientes que necesitarás
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
3
Para terminar el plato, coloque la ensalada de mango en el centro de los platos fríos. Cubra cada uno con 1/2 cola de langosta, 2 langostinos y guisantes de nieve. Terminar con cilantro y puerros fritos.
Ingredientes que necesitarás
Colas De LangostaColas De Langosta
Anillos De Pimiento Rojo DulceAnillos De Pimiento Rojo Dulce
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)
(y Solo Porciones)(y Solo Porciones)
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones6
Puntuación de Salud18
Revista