Ensalada de Mango Picante

Ensalada de Mango Picante
La ensalada de mango picante podría ser la guarnición que estás buscando. Para $1.03 por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 116 calorías, 1g de proteína, y 5g de grasa. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Dirígete a la tienda y compra chalotes, jugo de lima, mangos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Con una espátula puntuación de 51% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Kerabu de Mango (Ensalada de Mango Dulce Picante), Ensalada de Mango Picante, y Ensalada de Mango Picante.

Instrucciones

1
Coloque los cubos de mango en un tazón para servir. En un tazón aparte, mezcle el jugo de limón y el aceite de oliva. Sazone con hojuelas de pimiento rojo, cilantro, chalotes, sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Zumo De LimaZumo De Lima
Aceite De OlivaAceite De Oliva
1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
ChalotesChalotes
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Batir brevemente, luego verter sobre los mangos. Revuelva para cubrir, luego cubra y refrigere por unos 30 minutos para mezclar los sabores antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud12
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