Ensalada de Judías Verdes Amandina

Ensalada de Judías Verdes Amandina
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Amandina de ensalada de frijoles Verdes. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, original y amigable con fodmap tiene 65 calorías, 3g de proteína, y 3g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para 54 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra almendras, vinagre de jerez, judías verdes y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Tratar Judías Verdes Amandine, Judías Verdes Amandine, y Judías Verdes Amandine para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine los frijoles en agua hirviendo durante 4 minutos o hasta que estén crujientes y tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
2
Escurrir y sumergir los frijoles en agua helada; escurrir bien. Seca los frijoles con toallitas de papel.
Ingredientes que necesitarás
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
Equipo que necesitarás
Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En CuartosTortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
3
Mezcle el vinagre, el aceite, la mostaza, la sal y la pimienta en un tazón mediano, revolviendo con un batidor hasta que esté bien mezclado.
Ingredientes que necesitarás
8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
(ya Sea O Regular)(ya Sea O Regular)
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
4
Agregue los frijoles a la mezcla de vinagre; mezcle bien para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
5
Espolvorear con almendras.
Ingredientes que necesitarás
Crostini Frotado Con Ajo, OpcionalCrostini Frotado Con Ajo, Opcional
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud18
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