Ensalada de Guisantes a Presión con Estragón e Hinojo

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Ensalada de Guisantes a Presión con Estragón e Hinojo

Ensalada de Guisantes a Presión con Estragón e Hinojo

Ensalada de guisantes a presión con Estragón e Hinojo es un sin gluten y vegano guarnición. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 14g de grasa y un total de 201 calorías. Para $1.39 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra azúcar, hojas de estragón, sal kosher y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es increíble. Tratar Hinojo, Guisantes Con Azúcar Y Estragón, Hinojo, Guisantes con Azúcar y Estragón, y Fideos Soba de Zanahoria y Pean con Broche de Azúcar para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, mezcle el jugo de naranja, la salsa picante, el azúcar y 2 cucharadas de aceite de oliva. Sazone con sal y pimienta al gusto y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
Salsa PicanteSalsa Picante
Aceite De OlivaAceite De Oliva
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Caliente el aceite de oliva restante en una sartén mediana a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Añadir el hinojo y saltear durante 3 minutos. Agregue los guisantes junto con la ralladura de naranja y sazone con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
HinojoHinojo
GuisanteGuisante
4
Saltee hasta que los guisantes se vuelvan de color verde brillante, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
GuisanteGuisante
5
Retire la sartén del fuego.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Vierta la vinagreta sobre la mezcla de hinojo.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
HinojoHinojo
7
Transfiera la mezcla de hinojo al tazón para servir y mezcle el estragón para liberar fragancia y marchitarse ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
EstragónEstragón
HinojoHinojo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Decorar con hojas de hinojo reservadas y servir ligeramente tibio o a temperatura ambiente.
Ingredientes que necesitarás
HinojoHinojo
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud33
Revista
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