Ensalada de garbanzos y calabacín
La ensalada de garbanzos y calabacines podría ser una buena receta para ampliar su colección de entremeses. Una porción contiene 265 calorías , 9 g de proteína y 17 g de grasa . Esta receta sin gluten sirve para 4 personas y cuesta 97 centavos por porción . 26 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 5 minutos . Esta receta de Foodnetwork requiere pimienta, maíz, garbanzos y sal. Con una puntuación cucharacular del 96% , este plato es excepcional. Si le gusta esta receta, es posible que también le gusten recetas como cuscús de garbanzos y nueces cítricas: una ensalada para climas fríos , vieiras marinas braseadas con garbanzos y cebada y olla de cocción lenta: cerdo y garbanzos .
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
Para la vinagreta: en un tazón pequeño, mezcle el jugo de limón, el aceite de oliva, la sal y la pimienta hasta que se combinen.
Coloque los garbanzos, el calabacín, el maíz, la cebolla morada y la lechuga en una ensaladera grande.
Vierte la vinagreta sobre la ensalada y revuelve bien.
Adorne con el queso parmesano desmenuzado y sirva.