Ensalada de garbanzos y calabacín

Ensalada de garbanzos y calabacín
La ensalada de garbanzos y calabacines podría ser una buena receta para ampliar su colección de entremeses. Una porción contiene 265 calorías , 9 g de proteína y 17 g de grasa . Esta receta sin gluten sirve para 4 personas y cuesta 97 centavos por porción . 26 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 5 minutos . Esta receta de Foodnetwork requiere pimienta, maíz, garbanzos y sal. Con una puntuación cucharacular del 96% , este plato es excepcional. Si le gusta esta receta, es posible que también le gusten recetas como cuscús de garbanzos y nueces cítricas: una ensalada para climas fríos , vieiras marinas braseadas con garbanzos y cebada y olla de cocción lenta: cerdo y garbanzos .

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Para la vinagreta: en un tazón pequeño, mezcle el jugo de limón, el aceite de oliva, la sal y la pimienta hasta que se combinen.
Ingredientes que necesitarás
Vodka, Tu FavoritoVodka, Tu Favorito
VinagretaVinagreta
2 Pimientos Morrones (1 Rojo, 1 Verde), Cortados En Cubitos2 Pimientos Morrones (1 Rojo, 1 Verde), Cortados En Cubitos
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
12 Salvavidas Blancos12 Salvavidas Blancos
Equipo que necesitarás
Paquete De Fresas Congeladas Sin Azúcar, Parcialmente Descongeladas Y Cortadas En RodajasPaquete De Fresas Congeladas Sin Azúcar, Parcialmente Descongeladas Y Cortadas En Rodajas
3 Fresas Frescas3 Fresas Frescas
1
Coloque los garbanzos, el calabacín, el maíz, la cebolla morada y la lechuga en una ensaladera grande.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya
Condimento Griego (recomendado: Islas De Las Especias)Condimento Griego (recomendado: Islas De Las Especias)
A 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamenteA 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamente
1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados
Paquete De Macarrones Con Codo O Aro, Cocidos Y EscurridosPaquete De Macarrones Con Codo O Aro, Cocidos Y Escurridos
Equipo que necesitarás
3 Fresas Frescas3 Fresas Frescas
2
Vierte la vinagreta sobre la ensalada y revuelve bien.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
3
Adorne con el queso parmesano desmenuzado y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Tomate Hunt's®Salsa De Tomate Hunt's®
DificultadFácil
Listo en5 min.
Porciones4
Puntuación de Salud42
Revista