Ensalada de Frutas y Espinacas

Name: Ensalada de Frutas y Espinacas
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 312 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. latas de mandarinas, escurridas; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo jengibre fresco picado; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath cáscara de limón rallada; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1/4 de cebolla amarilla, cortada en cubitos pequeños, aproximadamente 1/4 de taza; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. espinacas frescas, rasgadas; 1 estrellitas, en rodajas; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible fresas enteras, en rodajas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada jugo de limón, opcional

Ensalada de Frutas y Espinacas

La ensalada de Frutas y Espinacas toma aproximadamente 15 minutos de principio a fin. Esta hor d'oeuvre tiene 200 calorías, 5g de proteína, y 8g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4. Para $3.2 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra carambola, cáscara de limón, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Taste of Home. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y apto para fodmap dieta. Con una cuchara puntuación de 94%, este plato es excepcional. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Ensalada de Espinacas y Frutas de Hueso: La Mejor Cena de Frutas del Verano, Ensalada de Frutas con Espinacas, y Ensalada de Espinacas con Frutas.

Instrucciones

Coloca las espinacas y la fruta en platos de ensalada. En un tazón pequeño, bata los ingredientes del aderezo.

Ingredientes que necesitarás

Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo

Melocotón O Nectarina, En Rodajas

Equipo que necesitarás

1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas

Pimientos Picantes, Sin Semillas Y Cortados En Cubitos (recomendado: Peppadew)

Rocíe sobre las ensaladas.

Equipo

1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas

Pimientos Picantes, Sin Semillas Y Cortados En Cubitos (recomendado: Peppadew)

Ingredientes

Porciones:

3121 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

latas de mandarinas, escurridas 12 cucharaditas de ajo en polvo

jengibre fresco picado 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados 2Trozos de caramelo de la barra Heath

cáscara de limón rallada 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

1/4 de cebolla amarilla, cortada en cubitos pequeños, aproximadamente 1/4 de taza 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

espinacas frescas, rasgadas 1

estrellitas, en rodajas 9461 libra de Mafaldi fresco si es posible

fresas enteras, en rodajas 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

jugo de limón, opcional

Vino recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc y Gruener Veltliner son excelentes opciones para ensaladas. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas herbáceas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas ácidas, mientras que un Chardonnay puede ser una buena opción para aderezos cremosos para ensaladas. El Sterling Heritage Collection Napa Chardonnay con una calificación de 4.4 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 17 dólares por botella.

Colección Sterling Heritage Napa Chardonnay

Equilibrado y complejo, el Napa Valley Chardonnay combina frutas de varios viñedos en el AVA, casando la exuberante y audaz madurez de mid-valley con la riqueza y profundidad de Carneros. En nariz se abre una fruta dorada brillante, redondeada con notas de miel, caramelo, especias para hornear y tostadas. Una entrada audaz de limones y manzana madura desarrolla peso y viscosidad a medida que evoluciona en boca. La contribución del barril deja una impresión de almendra casi dulce en el acabado.