Ensalada de Frutas con Aderezo de Miel

¿Necesita un entremés sin gluten, sin lácteos y lacto ovo vegetariano ? La ensalada de frutas con aderezo de miel podría ser una receta excelente para probar. Por $1.05 por porción , esta receta cubre el 9% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3 g de proteína , 18 g de grasa y un total de 305 calorías . Esta receta es para 6 personas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Se lo ofrece Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 15 minutos . Una mezcla de jugo de limón, mandarinas, semillas de amapola y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 33% . Esta puntuación no es tan asombrosa. Recetas similares incluyen ensalada de frutas con aderezo de miel , ensalada de frutas con aderezo de miel y cítricos y ensalada de frutas con aderezo de yogur y miel .
Instrucciones
Para el aderezo, combine la miel, el jugo de naranja, el aceite, 1/2 cucharadita de jugo de limón, las semillas de amapola, la sal y la mostaza en un frasco con tapa hermética; tapar y agitar bien. Mezcle la manzana, el plátano y el aguacate con el jugo de 1 limón para evitar que la fruta se ponga marrón.
Combine la fruta, las pasas y las nueces en un recipiente de vidrio.
Agrega el aderezo y revuelve suavemente.
Sirva sobre lechuga de hoja roja.