Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Ensalada de Frijoles Negros con Maíz fresco. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 185 calorías, 6g de proteína, y 10g de grasa por porción. Para 75 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tiene pimiento morrón, pimienta, chile poblano y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta partitura es sólida. Tratar Salsa de Maíz Fresco y Frijoles Negros, Salsa de Maíz Fresco de Jardín y Frijoles Negros, y Tacos de Frijoles Negros, Quinua y Maíz Fresco Sin Carne para recetas similares.
Instrucciones
1
Combine los frijoles, el maíz, la cebolla, los pimientos y el cilantro en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
1 Kg De Tortillas De Maíz
Pimienta
Frijol
Cebolla
Trigo
Equipo que necesitarás
Tazón
2
Mezcle los ingredientes restantes en un tazón pequeño y vierta sobre la mezcla de frijoles. Enfríe la ensalada durante 2 horas antes de servirla.