Ensalada de Frijoles con Alcachofas

Name: Ensalada de Frijoles con Alcachofas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 397 chile habanero corazones de alcachofa en cuartos, drenados; 1 cp. queso parmesano rallado pierna de cordero (sacada del refrigerador y dejada reposar a temperatura ambiente 1 hora antes de prepararla); 539 chile habanero garbanzos (garbanzos), escurridos; 539 chile habanero judías rojas, escurridas; 1 1 libra de calabacín, Agua caliente (100°F); 1 1 libra de calabacín, 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 28 chile habanero 1/4 taza de queso feta, desmenuzado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible perejil fresco picado; 1 diente de ajo picado; 2 Corteza: migas de galletas graham zumo de limón fresco; 1 cp. queso parmesano rallado filetes de tira de ny; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomate de ciruela picado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento rojo picado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla roja picada; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) mostaza marrón picante

Ensalada de frijoles con Alcachofas es un sin gluten y vegetariano receta con 6 porciones. Para $1.31 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato tiene 271 calorías, 11g de proteína, y 12g de grasa por porción. Una mezcla de orégano, vinagre balsámico, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 72%, lo cual es bastante bueno. Tratar Ensalada con Alcachofas, Ensalada de Col Rizada con Alcachofas a la Parrilla, y Farro con Alcachofas y Ensalada de Hierbas para recetas similares.