Ensalada de Fogata

Ensalada de Fogata
Necesita un guarnición vegana y sin gluten? La ensalada de fogata podría ser una receta increíble para probar. Para $3.38 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 398 calorías, 10g de proteína, y 28g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes espárragos, frijoles, orégano y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta partitura es espectacular. Tratar Ensalada de Tacos de Fogata, Ensalada de Cuscús de Fogata con Pimientos y Receta de Menta, y Pastel de Fogata para recetas similares.

Instrucciones

1
Para preparar la vinagreta de orégano: En un tazón pequeño o taza medidora, mezcle el vinagre, el azúcar y el orégano; sazone con sal y pimienta. Agregue lentamente el aceite, batiendo constantemente para emulsionar. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
3 Cucharadas De Vinagreta De Agraz3 Cucharadas De Vinagreta De Agraz
Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, OpcionalPara 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
1 Mezcla Para Pastel De Chocolate Comprada En La Tienda, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Horneada Según Las Instrucciones De La Caja1 Mezcla Para Pastel De Chocolate Comprada En La Tienda, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Horneada Según Las Instrucciones De La Caja
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Caramelos De Cabeza De AireCaramelos De Cabeza De Aire
Galletas Oreo PicadasGalletas Oreo Picadas
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
2
Para preparar la ensalada: Para blanquear los espárragos, hierva una olla grande de agua y luego deje caer las lanzas de espárragos durante 3 a 5 minutos, dependiendo de su tamaño.
Ingredientes que necesitarás
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Guisantes Congelados GOYA®, DescongeladosGuisantes Congelados GOYA®, Descongelados
3
Retírelos del agua y "golpéelos" brevemente en un baño de agua helada para detener la cocción y preservar el color verde.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
4
Escurrir bien. Repita el mismo proceso con hervir las judías verdes, balbuceando un poco más de tiempo, aproximadamente de 5 a 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chalota, Cortada Finamente En Medias LunasChalota, Cortada Finamente En Medias Lunas
5
En un tazón para mezclar, combine las zanahorias, los frijoles negros y las judías verdes. Mezcle hasta que esté bien mezclado.
Ingredientes que necesitarás
4 Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente 1-1/4 Libras)4 Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente 1-1/4 Libras)
Chalota, Cortada Finamente En Medias LunasChalota, Cortada Finamente En Medias Lunas
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Equipo que necesitarás
Caramelos Recubiertos De Chocolate, Como M&M'sCaramelos Recubiertos De Chocolate, Como M&M's
6
Rocíe con la mitad de la vinagreta de orégano y mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Vinagreta De Agraz3 Cucharadas De Vinagreta De Agraz
Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, OpcionalPara 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional
7
Coloque una pila pequeña de mezcla de ensalada en el centro de 6 platos pequeños. Construye una pila de fogatas colocando 4 o 5 lanzas de espárragos apoyándose unas contra otras sobre la ensalada.
Ingredientes que necesitarás
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
Verduras MixtasVerduras Mixtas
8
Rocíe un poco de vinagreta en cada pila y sirva.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Vinagreta De Agraz3 Cucharadas De Vinagreta De Agraz
9
Si lo lleva a un picnic, mantenga la mezcla de ensalada y la vinagreta separadas hasta que esté lista para servir, luego mezcle y sirva.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Vinagreta De Agraz3 Cucharadas De Vinagreta De Agraz
Verduras MixtasVerduras Mixtas
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud100
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