Ensalada de Espárragos y Peras

Name: Ensalada de Espárragos y Peras
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO espárragos frescos, recortados; 2 cebollas verdes, en rodajas finas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aderezo para ensalada de Dijon con miel preparado; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Para engrasar el inserto; 1 cucharada. vinagre de vino tinto pera en rodajas; 8 hojas de lechuga romana; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible nueces picadas, tostadas

La ensalada de espárragos y peras podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 125 calorías, 5g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, primaria y vegana sirve 4 y cuesta $1.6 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Si tienes aderezo para ensalada de dijon con miel, pera, jugo de limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta partitura es espectacular. Tratar Ensalada De Lechuga De Hoja Roja Con Espárragos, Bayas Y Pera, Ensalada Asiática de Pera y Pomelo con Granitán de Sake y Sorbete de Pera, y Bocados de Espárragos y Peras Insignia de Beecher para recetas similares.

Instrucciones

En una sartén grande, trae 1/2. de agua a hervir.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los espárragos; cubra y hierva durante 3-5 minutos o hasta que estén crujientes y tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Escurrir y colocar inmediatamente los espárragos en agua helada.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Agua

Escurrir y secar con palmaditas; cortar en 1/2 pulg. trozos y reservar.

En un tazón grande, combine el jugo de pera y limón.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Pera

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue las cebollas, las nueces y los espárragos reservados; rocíe con el aderezo y mezcle para cubrir. Coloque la lechuga en cuatro platos de ensalada; cubra con la mezcla de espárragos.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Lechuga