Ensalada de Escarola con Huevo Picado y Vinagreta de Anchoa

Ensalada de Escarola con Huevo Picado y Vinagreta de Anchoa
Ensalada de Escarola con Huevo Picado y Vinagreta de Anchoa es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario guarnición. Una porción de este plato contiene alrededor 4g de proteína, 8g de grasa y un total de 98 calorías. Esta receta sirve 12 y cuesta 67 centavos por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de ajo, pimienta, escarola y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es excelente. Tratar Ensalada De Rábano Y Escarola Con Vinagreta De Anchoa, Ensalada De Escarola Con Aderezo De Anchoas, y Ensalada de Escarola y Brócoli Asado con Aderezo de Anchoas para recetas similares.

Instrucciones

1
Remoje la escarola en agua fría y séquela rodando con un paño de cocina. Rasgue cada hoja en 2 o 3 trozos grandes y enfríe mientras prepara el aderezo.
Ingredientes que necesitarás
EscarolaEscarola
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Toallas De CocinaToallas De Cocina
2
En un mortero o en un procesador de alimentos, triture o mezcle el ajo, la sal y la pimienta hasta que el ajo sea una pasta.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
PimientaPimienta
SalSal
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
Mortero Y MorteroMortero Y Mortero
3
Agregue las anchoas picadas y triture o procese en una pasta.
Ingredientes que necesitarás
AnchoaAnchoa
4
Agregue el jugo de limón y el aceite de oliva y bata o procese para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
BatirBatir
5
Vierta el aderezo sobre las hojas de escarola y mezcle bien para cubrir. Colocar en un plato grande y espolvorear con huevo rallado. Corte las anchoas enteras longitudinalmente en tiras finas y colóquelas en la parte superior.
Ingredientes que necesitarás
AnchoaAnchoa
EscarolaEscarola
HuevoHuevo
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud57
Revista