Ensalada de Cuatro Estrellas

Ensalada de Cuatro Estrellas
Ensalada de cuatro estrellas hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 11g de grasa y un total de 140 calorías. Para $1.03 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Diríjase a la tienda y recoja tomillo, aceite de oliva, pera y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Funciona bien como guarnición. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un puntuación súper espátula de 87%. Tratar Ensalada de Tacos de 5 Estrellas, Star Spangled Ensalada, y Ensalada de Frutas Estrella para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque el jugo de limón en el fondo de un tazón y bata en aceite de oliva virgen extra.
Ingredientes que necesitarás
Albahaca Rasgada O Picada (10 A 12 Hojas)Albahaca Rasgada O Picada (10 A 12 Hojas)
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
2
Agregue la lechuga, las cebollas, la pera, el tomillo y la menta al tazón y mezcle. Sazone la ensalada con sal y pimienta, mezcle de nuevo, pruebe para ajustar los condimentos y sirva.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados
1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
2 Tazas De Dientes De Ajo2 Tazas De Dientes De Ajo
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)
4 Cucharaditas De Nueces Picadas4 Cucharaditas De Nueces Picadas
Equipo que necesitarás
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud39
Revista