Ensalada de Col de Verduras
Necesita un plato de acompañamiento vegetariano, sin gluten y sin lácteos? La ensalada de col de verduras podría ser una receta increíble para probar. Esta receta hace 10 porciones con 350 calorías, 2g de proteína, y 34g de grasa cada. Para 58 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Foodnetwork tiene 9 ventiladores. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Ve a la tienda y compra semillas de apio, zanahorias, repollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta puntuación es buena. Tratar Ensalada de Col de Verduras, Ensalada de Col de Verduras de Primavera, y Ensalada de Col de Verduras Rallada para recetas similares.
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
Coloque un procesador de alimentos con la cuchilla para cortar más gruesa.
Cortar las coles en rodajas pequeñas y colocarlas horizontalmente en el tubo de alimentación. Proceso en lotes. A continuación, coloque el procesador de alimentos con la cuchilla de rejilla.
Corte las zanahorias por la mitad y colóquelas en el tubo de alimentación para que estén recostadas de lado. Procesar en lotes y mezclar en un bol con las coles ralladas.
En un tazón mediano, mezcle la mayonesa, la mostaza, el azúcar, el vinagre, las semillas de apio, la sal de apio, la sal y la pimienta.
Vierta suficiente cantidad del aderezo sobre las verduras ralladas para humedecerlas.
Servir frío o a temperatura ambiente.