Ensalada de Col de Sésamo

Ensalada de Col de Sésamo
La Ensalada de Col de Sésamo es un vegetariano sin gluten, sin lácteos y lacto ovo plato de acompañamiento. Esta receta sirve para 2. Una porción contiene 122 calorías, 2g de proteína, y 8g de grasa. Para 73 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Taste of Home. Es perfecto para El Cuatro De Julio. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de aceite de sésamo, zanahorias, vinagre de arroz y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 15 minutos. En general, esta receta gana un puntuación super spoonacular de 88%. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Col y Ensalada de Sésamo, Ensalada de Col de Napa de Soja y Sésamo, y Chuletas de Cerdo a la Plancha con Col y Ensalada de Sésamo.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine el repollo, las zanahorias, el pimiento y las cebollas. En un tazón pequeño, bata el vinagre, el aceite, el jugo de lima, la salsa de soja y la miel.
Ingredientes que necesitarás
1 Fresa, Pelada1 Fresa, Pelada
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
A 1 PiñaA 1 Piña
1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Vierta sobre las verduras y revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
3
Cubra y refrigere por al menos 1 hora antes de servir. Justo antes de servir, espolvorear con semillas de sésamo.
Ingredientes que necesitarás
Agua De Azahar (o 1/4 De Cucharadita De Ralladura De Limón Y Ralladura De Naranja)Agua De Azahar (o 1/4 De Cucharadita De Ralladura De Limón Y Ralladura De Naranja)
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones2
Puntuación de Salud62
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