Ensalada de Col Asiática

Name: Ensalada de Col Asiática
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Asiática
Ingredients: 1 manojo 1 cebolla morada, en cubitos pequeños; 100 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 3 gotas de salsa de soja; 2 Cebolla amarilla, finamente picada; 1 manojo 2 latas (14 oz) de caldo de pollo bajo en sodio; 100 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO snow pea zarcillos; 1 1 cucharada de orégano seco salsa de pescado; 1 manojo menta vietnamita; 1 manojo 2 dientes de ajo (1 picado, 1 entero); 0 5 galletas saladas, desmenuzadas; 1 chile rojo fresco, en rodajas finas (opcional); 50 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vinagre de vino de arroz; 20 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Una pizca de semillas de sésamo blanco; 1 1 cucharada de orégano seco semillas de sésamo tostadas; 1 manojo cebolleta, en rodajas finas; 0 col blanca

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la ensalada de col asiática. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana tiene 146 calorías, 5g de proteína, y 6g de grasa por porción. Para 93 centavos por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Es traído a usted por Food.com. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes cilantro, brotes de soja, cebolleta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Ensalada de Col Asiática, Ensalada de Col Asiática, y Ensalada de Col Asiática para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

1manojo

1 cebolla morada, en cubitos pequeños 100Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

3 gotas de salsa de soja 2

Cebolla amarilla, finamente picada 1manojo

2 latas (14 oz) de caldo de pollo bajo en sodio 100Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

snow pea zarcillos 11 cucharada de orégano seco

salsa de pescado 1manojo

menta vietnamita 1manojo

2 dientes de ajo (1 picado, 1 entero)0

5 galletas saladas, desmenuzadas 1

chile rojo fresco, en rodajas finas (opcional)501 libra de Mafaldi fresco si es posible

vinagre de vino de arroz 201 libra de Mafaldi fresco si es posible

Una pizca de semillas de sésamo blanco 11 cucharada de orégano seco

semillas de sésamo tostadas 1manojo

cebolleta, en rodajas finas 0

col blanca

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son mis mejores selecciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Podrías probar la mezcla de ensayo Chenin Blanc. A los críticos les gusta con una calificación de 4.7 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 12 dólares por botella.