Ensalada De Cebada Vegetariana

Ensalada De Cebada Vegetariana
Si desea agregar más recetas veganas, lacto ovo y sin lácteos a su colección, la ensalada vegetariana de cebada podría ser una receta que debería probar. Esta receta rinde 6 porciones con 221 calorías , 5 g de proteína y 10 g de grasa cada una. Por 69 centavos por porción , esta receta cubre el 11% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de vinagre de vino blanco, caldo de verduras, sal y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. No a mucha gente le gustó mucho este entremes. Te lo ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 30 minutos . En general, esta receta obtiene una puntuación sólida del 64% . A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustaron Brochetas de verduras marinadas con lima y cilantro con ensalada de col rizada y cebada , Sopa instantánea de lentejas y cebada con verduras y ensalada de verduras, cómo hacer ensalada de verduras | ensalada de verduras saludable .

Instrucciones

1
En una cacerola pequeña, hierva el caldo, el agua y la cebada. Reducir el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 10 a 12 minutos o hasta que la cebada esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Verde, Partes Blancas Y Verdes Separadas Y PicadasCebolla Verde, Partes Blancas Y Verdes Separadas Y Picadas
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
2
Retirar del fuego; dejar reposar durante 5 minutos.
3
En un tazón grande, combine el tomate, el calabacín, el pimiento amarillo y el perejil. Agregue la cebada. En un tazón pequeño, bata el aceite, el vinagre, el agua, el jugo de limón, la albahaca, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Pimiento AmarilloPimiento Amarillo
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Cebolla Verde, Partes Blancas Y Verdes Separadas Y PicadasCebolla Verde, Partes Blancas Y Verdes Separadas Y Picadas
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Galletas Oreo PicadasGalletas Oreo Picadas
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
4
Vierta sobre la mezcla de cebada; revuelva para cubrir. Cubra y refrigere por al menos 3 horas. Justo antes de servir, agregue las almendras.
Ingredientes que necesitarás
2 Paquetes (2 Onzas Cada Uno) De Almendras Molidas2 Paquetes (2 Onzas Cada Uno) De Almendras Molidas
Cebolla Verde, Partes Blancas Y Verdes Separadas Y PicadasCebolla Verde, Partes Blancas Y Verdes Separadas Y Picadas

Vino recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc y Gruener Veltliner son mis mejores opciones para ensalada. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas de hierbas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas agrias, mientras que un Chardonnay puede ser una buena elección para aderezos cremosos para ensaladas. El Sonoma-Cutrer The Cutrer Chardonnay con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 37 dólares la botella.
Sonoma-Cutrer El Cutrer Chardonnay
Sonoma-Cutrer El Cutrer Chardonnay
Los aromas de manzana Golden Delicious, melocotón blanco y nectarina se acentúan con turrón, melaza y azúcar moreno. Los sabores de melocotón, manzana y crème brulée se combinan con toques de caramelo, caramelo, masa de tarta caliente y manzana al horno.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud27
Revista