Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba la ensalada de Cara de Cordero. Esta receta sirve 4 porciones con 198 calorías, 3g de proteína, y 16g de grasa cada. Para $1.19 por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. a 74 personas les ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra cebolla, aceite de chile asado, tahini y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 4 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Sándwiches de Cordero Al Aire Libre, Hamburguesas de Cordero al Aire Libre con Salsa de Pistacho y Albaricoque, y Hamburguesas de Cordero al Aire Libre con Salsa de Yogur de Menta.
Instrucciones
1
Ajuste la rejilla del horno a la posición central y precaliente el horno a 300 ° F.
Equipo que necesitarás
Horno
2
Coloque las cabezas de los corderos en una olla o sartén lo suficientemente grande como para que se ajusten perfectamente. Esparce la cebolla y 3 costillas de apio picado por encima.
Ingredientes que necesitarás
Apio
Cebolla
Costilla
Equipo que necesitarás
Sartén
Olla
3
Agregue agua hasta que suba a mitad de camino sobre las cabezas. Llevar a ebullición a fuego alto, luego cubrir la olla o sartén con su tapa o papel de aluminio y transferir al horno. Cocine hasta que la carne esté tierna y se caiga del hueso, al menos 3 horas.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Hueso
Carne
Equipo que necesitarás
Papel De Aluminio
Horno
Sartén
Olla
4
Deje que las cabezas se enfríen en líquido. En este punto, los cabezales se pueden almacenar (cubiertos con papel de aluminio) en el refrigerador durante un máximo de 4 días. Recalentar suavemente en un horno de 300 F hasta que se calienten, unos 20 minutos.
Equipo que necesitarás
Papel De Aluminio
Horno
5
Mientras tanto, mezcle el aceite de chile, la salsa de soja, el vinagre, el aceite de sésamo, el tahini, el comino, el anís estrellado y la canela. Sazone al gusto con sal. La salsa se puede preparar y almacenar en el refrigerador con hasta 1 semana de anticipación.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Sésamo
Anís Estrellado
Aceite De Chile
Salsa De Soja
Canela
Vinagre
Tahini
Comino
Salsa
Sal
Equipo que necesitarás
Batir
6
Cuando la cabeza esté lo suficientemente fría como para manejarla, retire toda la carne del cráneo y deséchela. Retire la capa externa de la lengua y deséchela. Corta la lengua en rodajas finas. Cortar o desgarrar la carne en trocitos. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Carne
7
Ponga a hervir una olla de agua de tamaño mediano.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Equipo que necesitarás
Olla
8
Agregue los brotes de soja y hierva hasta que estén tiernos y crujientes, aproximadamente 2 minutos. Enjuagar con agua fría y escurrir con cuidado. Corte en rodajas finas las dos costillas restantes de apio al bies.
Ingredientes que necesitarás
Brotes De Soja
Costilla De Apio
Agua
9
Mezcle la carne de cordero y la lengua con el pepino, los brotes de soja, el apio y el aderezo, agregue más salsa de soja y sal al gusto.