Ensalada de Cangrejo con Pepino y Pomelo

Name: Ensalada de Cangrejo con Pepino y Pomelo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, Vinagre de champán; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. Carne de cangrejo Dungeness; 1 pepino sin semillas, pelado y cortado en finas medias lunas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible al vapor edamame; 1 pomelo rosado, cortado en gajos; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada zumo de lima fresco; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath ralladura de lima finamente rallada; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceite de oliva virgen extra; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogurt natural descremado; 4 camarones y venas Sal y pimienta blanca recién molida; 4 camarones y venas Salsa Tabasco

Ensalada de Cangrejo con Pepino y Pomelo

La ensalada de cangrejo con pepino y Pomelo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 179 calorías, 14g de proteína, y 9g de grasa cada. Para $1.79 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Dirígete a la tienda y compra salsa tabasco, pomelo rosado, pepino pelado y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada De Kiwi, Pomelo Y Cangrejo, Ensalada de Aguacate, Pepino, Pomelo, y Ensalada de Cangrejo Real con Pomelo y Aguacate para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón grande, mezcla el yogur con el jugo de lima, la ralladura de lima, el aceite y unas pizcas de Tabasco. Sazonar con sal y pimienta blanca.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Blanca

Zumo De Lima

Ralladura De Lima

Salsa Picante

Yogur

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Tazón

Coloque el cangrejo en un tazón y agregue 3 cucharadas del aderezo de yogur.

Ingredientes que necesitarás

Aderezo De Yogurt

Cangrejo

Equipo que necesitarás

Tazón

Mezcle el vinagre en el aliño de yogur restante. Añade el pepino, el pomelo y el edamame. Vierta la ensalada en platos, cubra con el cangrejo y sirva.

Ingredientes que necesitarás

Aderezo De Yogurt

Pomelos

Pepino

Edamame Congelado (sin Vainas)

Vinagre

Cangrejo

Equipo

Tazón

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

Vinagre de champán 2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

Carne de cangrejo Dungeness 1

pepino sin semillas, pelado y cortado en finas medias lunas 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

al vapor edamame 1

pomelo rosado, cortado en gajos 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

zumo de lima fresco 1Trozos de caramelo de la barra Heath

ralladura de lima finamente rallada 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

aceite de oliva virgen extra 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

yogurt natural descremado 4camarones y venas

Sal y pimienta blanca recién molida 4camarones y venas

Salsa Tabasco

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet y Riesling son excelentes opciones para el marisco. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. El Chardonnay de la Crema Russian River con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 28 dólares por botella.