Ensalada de Batata, Naranja y Garbanzos a la parrilla

Name: Ensalada de Batata, Naranja y Garbanzos a la parrilla
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO garbanzos, enjuagados y escurridos; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath salsa de soja con bajo contenido de sodio; 3 naranjas navel; 1 1 cucharada de orégano seco 1 1/2 tazas de salsa de ciruelas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 3 cebolletas, solo partes blancas y verdes claras, en rodajas finas; 1 1 cucharada de orégano seco Una pizca de semillas de sésamo blanco; 680 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO batata

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Ensalada de Batata, Naranja y Garbanzos a la parrilla. Esta receta sirve 6 y cuesta 88 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 4g de grasa y un total de 218 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Si tienes garbanzos, sal, aceite de sésamo y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es increíble. Tratar Ensalada de Batata y Garbanzos, Ensalada de Garbanzos de Batata y Canela con Especias, y Ensalada de Batata a la Parrilla con Aderezo Agridulce de Tocino para recetas similares.

Instrucciones

Calentar las papas en el microondas durante 12 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Equipo que necesitarás

Microondas

Transfiera a un tazón de agua helada para que se enfríe. Pele y rebane las papas de 1/2 pulgada de grosor; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Patata

Equipo que necesitarás

Tazón

Con un cuchillo afilado, retire la cáscara y la médula blanca espesa de las naranjas; reserve el jugo en un tazón. Corte por la mitad y corte transversalmente en medias lunas de 1/2 pulgada de grosor, reservando el jugo.

Ingredientes que necesitarás

Naranja

Jugo

Equipo que necesitarás

Cuchillo

Tazón

Transfiera 3 cucharadas de jugo recogido en un tazón; agregue el vinagre, el aceite de sésamo, la salsa de soja y la sal; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Sésamo

Salsa De Soja

Vinagre

Jugo

Sal

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Rocíe la sartén con aerosol para cocinar; caliente a fuego medio-alto hasta que esté caliente. Cocine las papas hasta que aparezcan marcas de parrilla, volteándolas una vez (3-5 minutos por lote).

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar