Ensalada de Arroz Integral

Name: Ensalada de Arroz Integral
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 2 cucharadas de mantequilla derretida 10 onzas de pavo cocido en rodajas finas y desmenuzado; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) salchicha de cerdo sin envoltura; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible frijoles refritos, bien calentados, agregar un poco de caldo de pollo o agua para lograr una consistencia suave y untable; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) Mostaza de Dijon; 1 cp. queso parmesano rallado eneldo fresco picado; 1 1 libra de calabacín, sal kosher; 1 1 libra de calabacín, sal kosher, más una pizca; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla roja cortada en cubitos; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz integral, de grano mediano o corto; 1 1 libra de calabacín, 1 mezcla para pastel de chocolate comprada en la tienda, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, horneada según las instrucciones de la caja; 1 cp. queso parmesano rallado mantequilla sin sal; 591 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 taza de cebada perlada blanca; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vinagre de vino blanco

La ensalada de arroz integral puede ser el acompañamiento que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 16g de grasa y un total de 445 calorías. Esta receta sin gluten sirve para 4 y cuesta 99 centavos por porción. Dirígete a la tienda y compra tocino, mantequilla, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 33%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Ensalada de Arroz Integral y Manzana con Arroz Minuto, Risotto de Arroz Integral con Azafrán (y por qué el Arroz Integral es mejor que el Arroz Blanco), y Cómo Cocinar Arroz Integral a la Perfección y Arroz Integral con Calabacín y Ajo para recetas similares.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

En una sartén de 10 pulgadas a fuego medio, fríe el tocino hasta que esté crujiente.

Ingredientes que necesitarás

10 Onzas De Pavo Cocido En Rodajas Finas Y Desmenuzado

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Escurrir, desmenuzar y reservar. Reserva 1 cucharada de grasa de tocino.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Cucharadita De Tomillo Fresco Picado O Tomillo Seco

Agregue la cebolla morada a la sartén y cocine hasta que esté transparente, aproximadamente de 5 a 6 minutos.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas De Ramitas De Eneldo Recién Cortadas

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Agregue el vinagre, el caldo de pollo, la mostaza, el azúcar, la sal y la pimienta a la sartén y revuelva para combinar.

Ingredientes que necesitarás

Frijoles Refritos, Bien Calentados, Agregar Un Poco De Caldo De Pollo O Agua Para Lograr Una Consistencia Suave Y Untable

8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto

Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto

Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor

1 Mezcla Para Pastel De Chocolate Comprada En La Tienda, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Horneada Según Las Instrucciones De La Caja

1/2 Taza De Vino Marsala Dulce

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Agregue el tocino nuevamente a la sartén junto con el arroz y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que el líquido se absorba, aproximadamente de 7 a 10 minutos. Agrega el eneldo. Dejar enfriar un poco antes de servir.

Ingredientes que necesitarás

10 Onzas De Pavo Cocido En Rodajas Finas Y Desmenuzado

Ramitas De Eneldo Recién Recogidas

Guisantes Goya®

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Precaliente el horno a 375 grados F.

Equipo que necesitarás

Azúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas

Coloca el arroz en una fuente de vidrio cuadrada de 8 pulgadas para hornear.

Ingredientes que necesitarás

Guisantes Goya®

Equipo que necesitarás

Pimiento Rojo, Cortado En Tercios

Pon a hervir el agua, la mantequilla y la sal en una tetera o cacerola tapada. Una vez que el agua hierva, viértela sobre el arroz, revuelva para combinar y cubra bien el plato con papel de aluminio resistente.

Ingredientes que necesitarás

Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.