Ensalada de Arroz con Grasa de Pollo

Ensalada de Arroz con Grasa de Pollo
Ensalada de pollo Fattoosh es un sin lácteos receta con 4 porciones. Para $2.34 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 33g de proteína, 9g de grasa y un total de 265 calorías.. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra pimienta, sal, pechugas de pollo y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Funciona bien como plato principal. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Ensalada Mixta de Hierbas y Pita Tostada Fattoosh, Ensalada de Pollo de Lujo y Envoltura de Ensalada de Pollo, y Ensalada de orzo de pollo y consejos para ensaladas saludables de verano de Holly Clegg.

Instrucciones

1
Precaliente la parrilla.
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
2
Organizar las pitas en una sola capa sobre una bandeja para hornear y gratinar 2 minutos o hasta que se tuesten.
Ingredientes que necesitarás
Una Combinación De Los 2Una Combinación De Los 2
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Espolvorear el pollo con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
5
Agregue el pollo a la sartén; saltee 2 minutos o hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue la soja, los tomates picados, el vino, el jugo de limón y el ajo; cocine durante 1 minuto o hasta que esté bien caliente, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
SojaSoja
TomateTomate
AjoAjo
VinoVino
7
Combine la mezcla de pollo, las pitas tostadas, los tomates cortados a la mitad, la cebolla y la menta, mezclando suavemente.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Pollo EnteroPollo Entero
CebollaCebolla
Una Combinación De Los 2Una Combinación De Los 2
MentaMenta
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
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