Ensalada de Alcachofas

Name: Ensalada de Alcachofas
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. corazones de alcachofa, escurridos y picados en trozos grandes; 2 clavo ajo, finamente picado; 1 limón, cortado en trozos; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath menta picada; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceite de oliva, tal vez un poco más; 1 1 libra de calabacín, Para 6 panecillos de hamburguesa, divididos, opcional; 1 ( berenjenas) cebolla morada, picada; 4 camarones y venas sal y pimienta negra recién molida; 4 tomates, finamente picados

Nunca puedes tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que prueba la ensalada de alcachofas. Una porción contiene 216 calorías, 3g de proteína, y 16g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.47 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Una mezcla de aceite de oliva, ajo, sal y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada de Alcachofa, Tomate Cherry y queso Feta con Crostini de Pesto y Alcachofa, Ensalada de Alcachofas, y Ensalada de Higos y Alcachofas para recetas similares.