Ensalada Cremosa Italiana en Espiral

Ensalada Cremosa Italiana en Espiral
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba la cremosa Ensalada Italiana en Espiral. Para 66 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 220 calorías, 7g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta sirve 30. Solo a unas pocas personas les gustó este plato mediterráneo. Si tienes brócoli, guisantes y zanahorias, tomates cherry y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Pan de Carne en Espiral Italiano, Ensalada Italiana Cremosa, y Ensalada de Patata Italiana Cremosa.

Instrucciones

1
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete; escurra y enjuague con agua fría.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
AguaAgua
2
En un tazón grande, combine la pasta, el brócoli, la coliflor, los guisantes y las zanahorias, los tomates, el queso, la cebolla, el pimiento verde y las aceitunas.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Y ZanahoriasGuisantes Y Zanahorias
Pimiento VerdePimiento Verde
ColiflorColiflor
BrécolesBrécoles
TomateTomate
QuesoQueso
OlivaOliva
CebollaCebolla
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Agregue el aderezo; mezcle bien. Cubra y refrigere durante 2-3 horas o hasta que se enfríe.

Equipo

DificultadDificil
Listo en30 min.
Porciones30
Puntuación de Salud7
Revista