Ensalada China de Pollo

Name: Ensalada China de Pollo
Prep time: 48 min
Cook time: 48 min
Total time: 48 min
Yield: 25
Cuisine: China, Asiática
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas almendras en rodajas; 198 Nueces del tipo que quieras (picadas) mandarinas en jugo, escurridas; 1 cabeza Col de Napa, sin corazón y rallada; 3 (invierno) (como la barra Crunch); 510 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquetes de fideos ramen, triturados; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vinagre de arroz; 25 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta; 5 cebolletas, en rodajas finas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas agua de azahar (o 1/4 de cucharadita de ralladura de limón y ralladura de naranja); 3 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel; 2 (invierno) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Regaliz amarillo y verde; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

La ensalada de pollo chino podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 10g de grasa y un total de 184 calorías. Esta receta sirve 25. Para 36 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Esta receta es típica de la cocina china. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Ve a la tienda y compra salsa de soja, semillas de sésamo, sal y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 48 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 30%, este plato no es tan increíble. Tratar Ensalada china de pollo sin culpa: esta ensalada es ligera, saludable y llena de sabor, Ensalada China de Pollo, y Ensalada China de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

Coloque la col y las cebolletas en un tazón. Ponga a hervir mantequilla de maní, 1/2 taza de aceite, azúcar, vinagre y salsa de soja en una sartén pequeña a fuego medio-alto, revolviendo. Cocine a fuego lento hasta que espese, aproximadamente 1 minuto. Enfriar un poco.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla De Maní

Cebollas Verdes

Salsa De Soja

Col

Vinagre

Azucarera

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Tazón

Sartén

Calienta una sartén grande a fuego medio. Tomando una cubierta a la vez, tueste semillas de sésamo, almendras y ramen hasta que estén ligeramente doradas, revolviendo, aproximadamente 3 minutos cada una.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Sésamo

Almendra

Fideos Ramen

Tostada

Equipo que necesitarás

Sartén

Retirar a un bol.

Equipo que necesitarás

Tazón

Aumente el fuego a medio-alto; agregue 2 cucharadas. aceite. Sazone el pollo con sal y pimienta. Saut, volteando una vez, hasta que esté cocido, aproximadamente 8 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Pollo Entero

Aceite De Cocina

Retirar y cortar en rodajas.

Agregue la mezcla de fideos y las naranjas en un tazón con la col. Mezcle el aderezo. Cubra con pollo; sirva.

Ingredientes que necesitarás

Col

Pollo Entero

Naranja

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Equipo que necesitarás

Tazón

Equipo

Tazón

Sartén

Ingredientes

Porciones:

596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

almendras en rodajas 198Nueces del tipo que quieras (picadas)

mandarinas en jugo, escurridas 1cabeza

Col de Napa, sin corazón y rallada 3(invierno)

(como la barra Crunch)510Nueces del tipo que quieras (picadas)

paquetes de fideos ramen, triturados 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

vinagre de arroz 25Ruibarbo, picado fresco o congelado

Sal y pimienta 5

cebolletas, en rodajas finas 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

agua de azahar (o 1/4 de cucharadita de ralladura de limón y ralladura de naranja)3

mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel 2(invierno)

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Regaliz amarillo y verde 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muy bien con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Podrías probar LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 21 dólares por botella.