Ensalada Asiática de Pollo

Name: Ensalada Asiática de Pollo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiática
Ingredients: 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. remolacha; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath aceite de sésamo oscuro; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pechugas de pollo asadas peladas y deshuesadas listas para comer, trituradas (como Tyson); 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada verduras de ensalada gourmet; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo chalotes picados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible setas shiitake; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 2 batatas pequeñas, peladas y picadas; 28 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tofu firme; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo wasabi en polvo preparado (rábano picante japonés seco)

Si $6.49 por porción cae en su presupuesto, Patear Ensalada de pollo Asiática podría ser una espectacular sin gluten, sin lácteos y vegetariano receta para probar. Esta receta sirve 4 porciones con 311 calorías, 11g de proteína, y 2g de grasa cada. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de remolacha, aceite de sésamo, champiñones shiitake y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta partitura es estupenda. Recetas similares incluyen Salteado de Pollo Pateando, Quesadilla de Pollo a la Barbacoa, y Nuggets de Pollo Pateando.

Instrucciones

Precalienta el horno a 40

Equipo que necesitarás

Horno

Coloque los primeros 8 ingredientes en una licuadora; procese hasta que quede suave. Reservar.

Equipo que necesitarás

Blender

Deje la raíz y 1 pulgada de tallo en la remolacha; frote con un cepillo.

Ingredientes que necesitarás

Remolacha

Coloque la remolacha y la batata en una fuente para hornear poco profunda.

Ingredientes que necesitarás

Batata

Remolacha

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornear a 400 por 45 minutos.

Equipo que necesitarás

Horno

Agregue los champiñones y hornee otros 15 minutos. Fresco al tacto. Pele las remolachas y las patatas; córtelas en cubos de 1/2 pulgada. Rebanar finamente los champiñones.

Ingredientes que necesitarás

Seta

Patata

Remolacha

Equipo que necesitarás

Horno

Combine la remolacha, la patata, los champiñones, las verduras y el pollo.

Ingredientes que necesitarás

Seta

Pollo Entero

Verde

Patata

Remolacha

Rocíe el aderezo sobre la ensalada; mezcle bien.

Servir inmediatamente.

Equipo

Horno

Blender

Bandeja Para Hornear

Ingredientes

Porciones:

3401 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

remolacha 1Trozos de caramelo de la barra Heath

aceite de sésamo oscuro 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 0Trozos de caramelo de la barra Heath

1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras)23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne 3401 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

pechugas de pollo asadas peladas y deshuesadas listas para comer, trituradas (como Tyson)1Cebolla Amarilla Mediana, Picada

verduras de ensalada gourmet 0Trozos de caramelo de la barra Heath

Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza 12 cucharaditas de ajo en polvo

chalotes picados 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

setas shiitake 3401 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

2 batatas pequeñas, peladas y picadas 281 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

tofu firme 12 cucharaditas de ajo en polvo

wasabi en polvo preparado (rábano picante japonés seco)

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son mis mejores selecciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Birichino Jurassic Park Vineyard Old Vines Chenin Blanc con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 26 dólares por botella.