Ensalada Asiática De Arroz Bulgur

Name: Ensalada Asiática De Arroz Bulgur
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Asiática
Ingredients: 23 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO almendras en rodajas, tostadas; 70 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO bulgur crudo; 64 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO zanahoria rallada gruesa; 51 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO apio en rodajas finas; 237 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO arroz cocido de grano largo; 30 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO arándanos secos; 15 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO perejil fresco picado; 1 diente de ajo picado; 75 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO pimiento verde en rodajas; 1 1 libra de calabacín, 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa taza de queso en tiras finamente cortado; 1 1 cucharada de orégano seco cebolla finamente picada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda; 64 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 1/2 tazas de salsa de ciruelas; 360 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO verduras de ensalada mixtas rasgadas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath each salt, ground mustard and Chinese five-spice powder; 1 1 libra de calabacín, Una pizca de semillas de sésamo blanco; 1 1 cucharada de orégano seco 1 onza de licor de fusión con clasificación X

La ensalada asiática de arroz bulgur podría ser la receta lacto ovo vegetariana sin lácteos que estabas buscando. Esta receta sirve para 6 personas. Este entremés tiene 203 calorías, 5 g de proteína y 8 g de grasa por porción. Por $1,52 por porción, esta receta cubre el 13% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes pimienta, bulgur, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta es típica de la cocina asiática. Te lo ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 15 minutos. En general, esta receta obtiene una puntuación cucharacular bastante buena del 71%. Recetas similares incluyen ensalada bulgur con acentos asiáticos, ensalada asiática de arroz salvaje y ensalada asiática de arroz de 15 minutos.

Instrucciones

Coloque el bulgur en un tazón pequeño. Agregue agua hirviendo. Tapar y dejar reposar durante 30 minutos o hasta que se absorba la mayor parte del líquido.

Ingredientes que necesitarás

Bulgur

1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X

Equipo que necesitarás

Caramelos De Peachie-o

Escurrir y exprimir para secar.

En un tazón grande, combine el arroz, el apio, la zanahoria, el pimiento verde, los arándanos y el bulgur. En un tazón pequeño, bata el perejil, el vinagre, el aceite de oliva, la cebolla, el agua, el aceite de sésamo, la miel, el ajo y los condimentos.

Ingredientes que necesitarás

3 Tazas De Pan De Avena Del Día Anterior Cortado En Cubos

(es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)

4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada

Una Pizca De Semillas De Sésamo Blanco

Taza De Queso En Tiras Finamente Cortado

1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible

1/4 Libra De Papas Cerosas, Cortadas En Cubos De 1/4 De Pulgada

Bulgur

Aceite De Oliva, Para Tostar

Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)

Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo

1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras

3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas

1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X

Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta

Equipo que necesitarás

1 Paquete (3,3 Onzas) De Mezcla Para Pudín De Chocolate Blanco Instantáneo

Caramelos De Peachie-o

Vierta sobre la mezcla de arroz; revuelva suavemente para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta

Coloque las verduras en platos de ensalada. Cubra con la mezcla de arroz; espolvorear con almendras.

Ingredientes que necesitarás

Crostini Frotado Con Ajo, Opcional

Verde

Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta

Equipo

Caramelos De Peachie-o

1 Paquete (3,3 Onzas) De Mezcla Para Pudín De Chocolate Blanco Instantáneo

Ingredientes

Porciones:

23Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

almendras en rodajas, tostadas 70Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

bulgur crudo 64Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

zanahoria rallada gruesa 51Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

apio en rodajas finas 237Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

arroz cocido de grano largo 30Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

arándanos secos 15Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

perejil fresco picado 1

diente de ajo picado 75Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

pimiento verde en rodajas 11 libra de calabacín,

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

taza de queso en tiras finamente cortado 11 cucharada de orégano seco

cebolla finamente picada 0Trozos de caramelo de la barra Heath

1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda 641 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 1/2 tazas de salsa de ciruelas 360Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

verduras de ensalada mixtas rasgadas 1Trozos de caramelo de la barra Heath

each salt, ground mustard and Chinese five-spice powder 11 libra de calabacín,

Una pizca de semillas de sésamo blanco 11 cucharada de orégano seco

1 onza de licor de fusión con clasificación X

Vino recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

La ensalada combina muy bien con Chardonnay, Sauvignon Blanc y Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc y Gruner Veltliner tienen notas de hierbas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas agrias, mientras que un Chardonnay puede ser una buena elección para aderezos cremosos para ensaladas. El rosado de Bodega Norton Brut con una valoración de 5 estrellas sobre 5 me parece una buena combinación. Cuesta unos 19 dólares la botella.