Enchiladas de Pollo de 20 Minutos

Enchiladas de Pollo de 20 Minutos
Las enchiladas de pollo de 20 Minutos podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 422 calorías, 31g de proteína, y 11g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.96 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Dirígete a la tienda y compra frijoles, comino molido, queso de mezcla mexicana de 4 quesos precurtidos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar los frijoles negros, puede seguir este plato principal con el Postre de Frijoles Negros y Batata como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta partitura es sólida. Tratar Enchiladas de Carne de Res Aligeradas con Salsa para Enchiladas de 10 Minutos, Enchiladas de Pollo, y Enchiladas de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente la parrilla a fuego alto.
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
2
Combine los primeros 9 ingredientes en una cacerola mediana; revuelva con un batidor. Hierva a fuego alto; cocine durante 2 minutos o hasta que espese. Reserve 1 1/2 tazas de la mezcla de salsa.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
BatirBatir
3
Agregue el pollo y los frijoles a la sartén; cocine durante 2 minutos o hasta que el pollo esté completamente caliente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Apila las tortillas; envuélvelas en toallas de papel húmedas y en el microondas a TEMPERATURA ALTA durante 25 segundos. Vierta aproximadamente 1/3 taza de la mezcla de pollo en el centro de cada tortilla; enrolle. Coloque las tortillas, con los lados de la costura hacia abajo, en el fondo de una fuente para hornear de vidrio o cerámica de 13 x 9 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar. Cubra con la salsa reservada y el queso. Asa a la parrilla durante 3 minutos o hasta que el queso esté ligeramente dorado y la salsa esté burbujeante. Cubra con tomate y cilantro.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
EnvolverEnvolver
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
Pollo EnteroPollo Entero
QuesoQueso
TomateTomate
SalsaSalsa
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
MicroondasMicroondas
5
Servir con crema agria.
Ingredientes que necesitarás
Crema AgriaCrema Agria

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El Pinot Noir, el Riesling y el rosado espumoso son excelentes opciones para los mexicanos. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. El Sandhi Sanford y Benedict Pinot Noir con una calificación de 4.7 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 65 dólares por botella.
Sandhi Sanford y Benedict Pinot Noir
Sandhi Sanford y Benedict Pinot Noir
El exclusivo 2012 tiene capas de cereza silvestre, regaliz, pimienta negra y canela. El color rojo rubí pálido y los taninos sedosos nos muestran lo majestuoso que es este sitio.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud28
Revista