Empanadas de Soja

Name: Empanadas de Soja
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de girasol o canola; 1 1 libra de calabacín, sal gruesa; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1/2 cucharada de sal de Lawry u otro condimento; 2 grande huevos, ligeramente batidos; 4 bollos de hamburguesa; 4 camarones y venas lechugas para servir; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mayonesa baja en grasa; 3 Trozos de caramelo de la barra Heath salsa de soja baja en sodio; 4 camarones y venas pimienta recién molida; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible semillas de sésamo tostadas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible soja congelada sin cáscara, cocida según las instrucciones del envase; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina integral

Las empanadas de soja pueden ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 681 calorías, 24g de proteína, y 42g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.68 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de aceite de canolan, soja, salsa de soja y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta puntuación es increíble. Tratar Dosa de Soja: Dosa de Linaza de Soja Saludable, Pastel de Soja, y Cazuela de Soja para recetas similares.