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Elegante Pollo Atenea

Elegante Pollo Atenea
El elegante pollo Athena podría ser el plato principal que estás buscando. Una porción contiene 754 calorías, 43g de proteína, y 47g de grasa. Para $3.01 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes harina, chalotes, vino y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para agotar el vino blanco seco, puede seguir este plato principal con el Yogur Helado de Vino Blanco como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 66%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pollo Atenea, Salteado de Pollo al Limón de Athena, y El cóctel Spicy Maiden y el Proyecto Athena para recetas similares.

Instrucciones

1
Batir los huevos y la leche. Dragar las pechugas de pollo en la harina, y luego en el lavado de huevo. Dragar los pistachos.
Ingredientes que necesitarás
1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas
3 A 4 Tazas De Helado De Vainilla3 A 4 Tazas De Helado De Vainilla
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
Paquete De Mezcla Para Pastel NaturalPaquete De Mezcla Para Pastel Natural
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorPlátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
2
Fríe ligeramente el pollo en 2 cucharadas de mantequilla o margarina a fuego medio hasta que se dore un poco.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
3
Coloque en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas ligeramente engrasada.
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
4
Hornee a 350 grados F (175 grados C) durante 30 minutos.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
5
Cuando la carne esté casi lista, derrita 2 cucharadas de mantequilla o margarina en una cacerola.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
6
Saltee las chalotas hasta que estén blandas.
Ingredientes que necesitarás
Crema Batida Espesa AdicionalCrema Batida Espesa Adicional
7
Agregue la crema, el vino blanco, el caldo de pollo y el jarabe de granada. Cocine a fuego lento durante unos minutos.
Ingredientes que necesitarás
Jarabe De GranadaJarabe De Granada
(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)
Pechugas De Faisán Si )Pechugas De Faisán Si )
Obleas De Vainilla En MiniaturaObleas De Vainilla En Miniatura
8
Coloque el pollo en platos y vierta la salsa Athena.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud21
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