El Mejor Pollo A La Brasa Nunca

El Mejor Pollo A La Brasa Nunca
El Mejor Pollo a la parrilla de la historia podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $2.49 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 347 calorías, 52g de proteína, y 10g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. 5 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 9 horas y 40 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de salsa de soja, bebida carbonatada de limón y lima, mitades de pechuga de pollo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 65%. Tratar Pollo Hawaiano a la Parrilla "Huli-Huli" , Tofu a la Plancha, y Cerdo Asado para recetas similares.

Instrucciones

1
Para hacer la marinada: En un tazón mediano, combine el aceite, la bebida de limón y lima, la salsa de soja y el ajo en polvo. Revuelva bien hasta que tenga una buena mezcla.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De Pepino Inglés En Forma De Media LunaRodajas De Pepino Inglés En Forma De Media Luna
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada
1 Melocotón O Nectarina Mediano, En Rodajas1 Melocotón O Nectarina Mediano, En Rodajas
1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor
Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para DecorarRodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar
1 Onza De Repollo Morado, Picado1 Onza De Repollo Morado, Picado
8 Panes Planos Naan, Cortados En Cuartos8 Panes Planos Naan, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Pimientos Picantes, Sin Semillas Y Cortados En Cubitos (recomendado: Peppadew)Pimientos Picantes, Sin Semillas Y Cortados En Cubitos (recomendado: Peppadew)
2
Ponga el pollo y marine juntos en un recipiente de plástico y marine en el refrigerador durante 12 a 18 horas (de 6 a 9 horas si usa pechugas de pollo deshuesadas y sin piel) antes de asar a la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
3
Barbacoa lentamente, no cocine demasiado. Gire con frecuencia, rociando con adobo en cada turno. Cocine hasta que la carne ya no esté rosada en el centro y los jugos queden claros. Deseche cualquier adobo restante después de su uso.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor1 Cebolla Dulce Grande, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
DificultadExperto
Listo en9 hrs., 40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud16
Revista