El Mejor Dip De Espinacas Y Alcachofas De Todos Los Tiempos

El Mejor Dip De Espinacas Y Alcachofas De Todos Los Tiempos
El Mejor Dip de Alcachofa de Espinacas de la historia podría ser solo el hor d'oeuvre que está buscando. Para $1.55 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta hace 16 porciones con 345 calorías, 11g de proteína, y 16g de grasa cada. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tiene queso parmesano, queso pepper jack, queso crema y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. El Super Bowl será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Salsa de Aguacate, Espinacas y Alcachofas, Salsa de Espinacas y Alcachofas al Horno, y Salsa de Alcachofas con Tocino y Espinacas en Sartén.

Instrucciones

1
Derretir 3 cucharadas de mantequilla en una sartén a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el ajo picado y cocine durante un par de minutos. Sube un poco el fuego y agrega las espinacas. Revuelva y cocine durante un par de minutos hasta que las espinacas se marchiten.
Ingredientes que necesitarás
Ajo PicadoAjo Picado
EspinacasEspinacas
3
Retire las espinacas de la sartén y póngalas en un colador pequeño. Vuelve a meter el exceso de jugo en la sartén. Coloca las espinacas a un lado. Agregue las alcachofas y cocine a fuego medio alto durante varios minutos, hasta que el líquido se cocine y las alcachofas comiencen a tener un poco de color.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
EspinacasEspinacas
JugoJugo
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
SarténSartén
4
Retire las alcachofas. En la misma sartén o en una olla diferente, derrita 3 cucharadas adicionales de mantequilla y bate 3 cucharadas de harina hasta que se forme una pasta. Cocine a fuego medio-bajo durante uno o dos minutos, luego vierta la leche. Revuelva y cocine hasta que se espese ligeramente; salpique más leche si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
MantequillaMantequilla
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
LecheLeche
Equipo que necesitarás
SarténSartén
BatirBatir
OllaOlla
5
Agregue el queso crema, el queso feta, el parmesano, el pimiento jack y la cayena y revuelva hasta que el queso se derrita y la salsa esté suave. Picar las alcachofas y las espinacas y añadirlas a la salsa. Revuelva para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Queso CremaQueso Crema
Queso PepperjackQueso Pepperjack
AlcachofaAlcachofa
ParmesanoParmesano
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
EspinacasEspinacas
QuesoQueso
SalsaSalsa
Queso FetaQueso Feta
6
Verter en una fuente para hornear con mantequilla. Cubra con una jarra de pimienta rallada adicional y hornee a 375 por 15 minutos, o hasta que el queso se derrita y burbujee.
Ingredientes que necesitarás
Queso PepperjackQueso Pepperjack
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
7
Sirva con trozos de pita, papas fritas o galletas saladas.
Ingredientes que necesitarás
GalletaGalleta
FritasFritas
Una Combinación De Los 2Una Combinación De Los 2
DificultadDificil
Listo en30 min.
Porciones16
Puntuación de Salud8
OcasionesSuper Bowl
Revista