El Ingrediente Secreto (Mostaza Dijon): Moules Dijonnaise

El Ingrediente Secreto (Mostaza Dijon): La Moules Dijonnaise es un pescatarian plato principal. Esta receta sirve 2 porciones con 1131 calorías, 62g de proteína, y 71g de grasa cada. Para $6.46 por porción, esta receta cubiertas 55% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Unas pocas personas hicieron esta receta, y 40 dirían que fue en el lugar. Si tienes chalotas, crema espesa, pimienta recién agrietada y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la harina de uso múltiple, puede seguir este plato principal con el Pan de soda con azúcar y canela como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta partitura es estupenda. Recetas similares incluyen El Ingrediente Secreto (Mostaza Dijon): Filete Mignon con Mantequilla de Mostaza, El Ingrediente Secreto (Mostaza Dijon): Ensalada Tibia de Frijoles Verdes con Chalotes y Mostaza, y El Ingrediente Secreto (Miel): Mostaza Cremosa con Miel para Mariscos.
Instrucciones
Coloque los mejillones y la harina en un tazón grande y cúbralos con agua fría. Deja los mejillones en remojo mientras preparas el resto de los ingredientes, y degüellarán cualquier arena que puedan estar ahorrando en sus vientres. Por último, escurrir y enjuagar los mejillones. Tire las que estén abiertas.
En una sartén grande y ancha, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Cuando el aceite ondule, agregue las chalotas y el puerro, y sazone con sal y pimienta. Saltee, revolviendo a menudo, hasta que las verduras estén suaves y fragantes, pero no doradas: aproximadamente 3 minutos. Baje el fuego y agregue el ajo, revolviendo con las otras verduras durante unos 45 segundos. A continuación, añadir el vino y el tomillo, y sazonar la mezcla con sal y pimienta. Cubra la olla, manténgala a fuego lento y cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Agregue los mejillones y suba el fuego a medio-alto. Mantén la olla cubierta. Los mejillones se cocinan cuando están abiertos. Se tarda unos 5 minutos. Deseche cualquiera que permanezca obstinadamente cerrado.
Apague el fuego y agregue las mostazas y la crema, hasta que estén bien combinadas en el caldo. Pruebe el caldo para condimentar y ajuste según sea necesario.
Servir de inmediato, con una baguette grande para romper y sumergir en el caldo.