El famoso Pollo y Arroz del Tío Josh

El famoso Pollo y Arroz del Tío Josh
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el famoso Pollo y Arroz del Tío Josh. Esta receta sirve 6 porciones con 290 calorías, 28g de proteína, y 6g de grasa cada. Para $1.67 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de pimienta de limón, agua, comino molido y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 61%, que es sólido. Similar recetas La Famosa Ensalada de Col del Tío Joe, Pollo Tandoori a la Barbacoa del Tío Bill, y Pollo del tío Bill Asado en un Rotissiere.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Prepare arroz instantáneo de acuerdo con las instrucciones del paquete. (Nota: 2 tazas de arroz crudo producirán aproximadamente 4 tazas de arroz cocido.)
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
En una fuente para hornear de 9x13 pulgadas, mezcle bien el arroz cocido, la sopa, el agua, la pimienta de limón, el condimento de limón y hierbas, el comino y el tomillo. Presione las pechugas de pollo en la mezcla hasta que solo se vean las partes superiores.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
CondimentoCondimento
Arroz CocidoArroz Cocido
CominoComino
LimónLimón
TomilloTomillo
AguaAgua
SopaSopa
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Tapar y cocer 30 minutos en el horno precalentado. Pierce pechugas de pollo con un tenedor. Continuar cocinando 30 minutos. ¡Que lo disfrutes!
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud17
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