El Cilantro Tabouli

El Cilantro Tabouli
El Cilantro Tabouli podría ser el plato que te están buscando. Esta receta sirve 6 personas. Para 49 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 136 calorías, 4g de proteína, y 5g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 35 minutos. Ve a la tienda y compra tomates, jugo de limón, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 63%. Recetas similares incluyen tabouli, Tabouli, y Tabouli.

Instrucciones

1
Ponga a hervir el agua en una cacerola, apague el fuego y agregue el trigo bulgur. Tapar y dejar reposar durante 30 minutos para absorber el agua. Cuela el líquido que quede sin absorber, si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
BulgurBulgur
1 Cucharadita De Mezcla De Condimentos Sazón1 Cucharadita De Mezcla De Condimentos Sazón
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida
2
Coloque el trigo bulgur en una ensaladera grande y mezcle ligeramente con los tomates, las cebollas verdes, el cilantro, el ajo, el jugo de limón, el aceite de oliva, el comino, la pimienta y la sal hasta que estén bien combinados. Refrigere la ensalada por al menos 3 horas para mezclar los sabores; sirva fría.
Ingredientes que necesitarás
BulgurBulgur
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
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5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
Equipo que necesitarás
Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), LavadasVioletas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
DificultadExperto
Listo en3 hrs., 35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud22
Revista