El cerdo de Gaio Mazio, antiguo de la época de Giulio Cesare

El cerdo de Gaio Mazio, antiguo de la época de Giulio Cesare
Nunca es posible tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el cerdo de Gaio Mazio, antiguo de la época de Giulio Cesare. Esta receta rinde 4 porciones con 587 calorías, 31 g de proteína y 29 g de grasa cada una. Por $3.59 por porción, esta receta cubre el 25% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Se lo ofrece Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unas 5 horas y 15 minutos. Si tienes a mano semillas de apio en polvo, harina, garum y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es una buena opción si sigues una dieta sin lácteos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 63%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen cerdo asado en tiempo de cosecha, ensalada de cerdo y frijoles en tiempo de verano y The Ancient Mariner.

Instrucciones

1
Calienta un poco de aceite de oliva en una sartén y luego agrega la carne, la manzana y los puerros.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Menta Molida2 Cucharadas De Menta Molida
Menta MolidaMenta Molida
Carne De Paleta De CerdoCarne De Paleta De Cerdo
2 Libras (1 Kg) De Carne De Paleta De Cerdo, Cortada En Cubos De 1 Pulgada Cuadrada2 Libras (1 Kg) De Carne De Paleta De Cerdo, Cortada En Cubos De 1 Pulgada Cuadrada
Equipo que necesitarás
Libras De Carne De Paleta De Cerdo, Cortada En Cubos De 1 Pulgada CuadradaLibras De Carne De Paleta De Cerdo, Cortada En Cubos De 1 Pulgada Cuadrada
2
Agrega la harina.
Ingredientes que necesitarás
Vino Tinto, Para Cubrirlo Todo.Vino Tinto, Para Cubrirlo Todo.
3
Déjelo cocinar durante 5 minutos, volteando la carne con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Vino Tinto, Para Cubrirlo Todo.Vino Tinto, Para Cubrirlo Todo.
4
Agrega suficiente vino tinto para cubrir la carne de cerdo. Continuar cocinando a fuego lento. Pasadas 2 horas, añade la miel, el vinagre, la pimienta negra, el garum y las especias.
Ingredientes que necesitarás
Para Cubrir TodoPara Cubrir Todo
Semillas De Apio En PolvoSemillas De Apio En Polvo
1 Cucharadita De Semillas De Apio En Polvo1 Cucharadita De Semillas De Apio En Polvo
Semillas De Apio En PolvoSemillas De Apio En Polvo
GarumGarum
Garum (salsa De Pescado, Use Nuoc Mam Tailandés), Para CondimentarGarum (salsa De Pescado, Use Nuoc Mam Tailandés), Para Condimentar
5
Cocine a fuego lento durante otras 2 o 3 horas, revolviendo ocasionalmente.
DificultadExperto
Listo en5 hrs., 15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud26
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