Eglefino envuelto en prosciutto

Eglefino envuelto en prosciutto
El eglefino envuelto en prosciutto es una receta sin gluten, primal y pescatariana con 4 porciones. Una porción contiene 311 calorías , 30 g de proteína y 20 g de grasa . Por $4.15 por porción , esta receta cubre el 17% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y la cocina. Esta receta de Taste of Home requiere jamón de charcutería, tomates, sal y pimienta. Solo a unas pocas personas les gustó realmente este plato principal. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor de 30 minutos . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de cuchara del 53% , lo cual es bueno. Recetas similares son muslos de pollo envueltos en prosciutto , brócoli envuelto en prosciutto con chips de albahaca y eglefino picante al horno con mostaza .

Instrucciones

1
Coloque la albahaca, el queso y el ajo en un procesador de alimentos; cubra y pulse hasta que estén picados.
Ingredientes que necesitarás
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
Tomates Reliquia, Picados, OpcionalTomates Reliquia, Picados, Opcional
2
Agregue los piñones, la sal, las hojuelas de pimienta y la pimienta; tape y procese hasta que se integren. Mientras procesa, agregue gradualmente 1/4 de taza de aceite en un chorro constante. Incorpore los tomates.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Libras De Camarones Grandes U-121 1/2 Libras De Camarones Grandes U-12
4 Tomates Rojos Medianos4 Tomates Rojos Medianos
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
(puede Sustituir A Fontina O Montasio)(puede Sustituir A Fontina O Montasio)
Aceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite VegetalAceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite Vegetal
3
Unta 1 cucharada de pesto sobre cada filete; envuélvelo con una loncha de jamón.
Ingredientes que necesitarás
JamónJamón
Pimienta De árbolPimienta De árbol
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel QuitadasTomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas
4
Colóquelo en un molde para hornear engrasado de 15 pulgadas x 10 pulgadas x 1 pulgada y unte con el aceite de oliva restante.
Ingredientes que necesitarás
1/4 De Cebolla Amarilla, Cortada En Cubitos Pequeños, Aproximadamente 1/4 De Taza1/4 De Cebolla Amarilla, Cortada En Cubitos Pequeños, Aproximadamente 1/4 De Taza
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Crema Batida Espesa, A Temperatura Ambiente2 Cucharadas De Crema Batida Espesa, A Temperatura Ambiente
5
Hornee a 400° durante 10 a 15 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Caramelos De Pulpo BriteCaramelos De Pulpo Brite
Equipo que necesitarás
Para Decorar SándwichesPara Decorar Sándwiches
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
Revista