Diversión con Pavo y Verduras

Name: Diversión con Pavo y Verduras
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: China, Asiática
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco, picado en trozos grandes; 2 clavo ajo picado; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) pavo molido; 1 pequeño Berenjena japonesa, cortada en rodajas; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Kosher; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) champiñones mezclados, cortados en trozos (aproximadamente 1 taza); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa de ostras; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) fideos anchos de arroz, pappardelle o fettuccine; 2 (invierno) vinagre de arroz (sin sazonar); 1 manojo cebolletas, rebanadas; 2 (puede ser o desnatar) aceite de sésamo tostado; 3 (invierno) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

La diversión con pavo y Sopa de verduras podría ser el plato principal que está buscando. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin lácteos tiene 550 calorías, 25g de proteína, y 15g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 y cuesta $4.06 por porción. Esta receta es típica de la cocina china. Dirígete a la tienda y compra champiñones, salsa de ostras, pavo molido y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 35 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 46%. Esta puntuación es sólida. Tratar Chow Mein de Verduras, Chow Mein de Verduras, y Diversión de Sopa de Verduras Arcoíris para recetas similares.

Instrucciones

Hierva una olla con agua con sal, agregue los fideos y cocine como indica la etiqueta. Reserva 1 1/4 tazas del agua de cocción, luego escurre y enjuaga los fideos.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

Equipo que necesitarás

6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras

Transfiera a un tazón grande y mezcle con 1 cucharadita de aceite de sésamo.

Ingredientes que necesitarás

Taza De Edamame Congelado, Descongelado

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Mezcla la salsa de ostras y el vinagre en una taza; reserva.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Ostras

1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral

Caliente 2 cucharadas de aceite vegetal en una sartén grande a fuego alto.

Ingredientes que necesitarás

2 Latas De 15 Onzas De Maíz Molido, Escurrido Y Enjuagado

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Agregue la berenjena y saltee hasta que esté dorada, aproximadamente 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Bolsa De Espinacas Frescas

Agregue los champiñones y cocine hasta que se marchiten, 1 minuto. Empuje las verduras hacia un lado y agregue la 1 cucharada de aceite vegetal restante.

Ingredientes que necesitarás

2 Latas De 15 Onzas De Maíz Molido, Escurrido Y Enjuagado

1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo

Finos Aros De Pimiento Rojo Dulce

Agregue el ajo y cocine por 30 segundos.

Ingredientes que necesitarás

1 Naranja, Ralladura

Agregue el pavo y saltee hasta que esté bien cocido, aproximadamente 3 minutos. Revuelva el pavo y las verduras, agregue las cebolletas y la mitad de la mezcla de salsa de ostras y cocine 1 minuto más.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Ostras

1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo

Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas

4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas

Agregue los fideos, 1 taza del agua de cocción reservada y la mezcla restante de salsa de ostras y 1 cucharadita de aceite de sésamo. Saltee hasta que se caliente, de 1 a 2 minutos, agregando más agua de cocción según sea necesario para aflojar. Cubra con cilantro y sirva con Sriracha, si lo desea. Fotografía de Antonis Achilleos

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Ostras

Taza De Edamame Congelado, Descongelado

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva