Dijon-Sopa de Verduras Asada

Dijon-Sopa de Verduras Asada
La sopa de verduras asada a Dijon podría ser la sopa que estás buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 8g de proteína, 4g de grasa y un total de 93 calorías. Esta receta sirve 10. Para 87 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra cebolla, caldo de pollo, mostaza de dijon de poupon gris y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Será un éxito en su Otoño evento. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Sopa de Verduras Asadas, Sopa de Verduras Asadas, y Sopa de Verduras Asadas.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 163°.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Corte el calabacín a lo largo por la mitad, luego corte cada pieza a lo ancho por la mitad.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
3
Coloque en una bandeja para hornear de 15x10x1 pulgadas.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Agregue los tomates, las cebollas, los pimientos, las zanahorias y el ajo; mezcle ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
TomateTomate
ZanahoriaZanahoria
AjoAjo
CebollaCebolla
5
Hornear de 30 a 45 min. o hasta que estén tiernos y dorados; enfriar.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Picar las verduras; colocar en una cacerola grande.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
7
Agregue el caldo de pollo, el comino y el pimiento rojo triturado;mezcle bien. Llevar a ebullición a fuego alto. Reduzca el fuego a medio-bajo; cocine a fuego lento, sin tapar, 5 min.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Caldo De PolloCaldo De Pollo
CominoComino
8
Agregue el pollo y la mostaza; mezcle bien. Cocine 5 minutos más. o hasta que se calienten. Agregue el perejil.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
MostazaMostaza
PerejilPerejil
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones10
Puntuación de Salud20
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