Desorden de Desayuno

Desorden de Desayuno
Nunca puedes tener demasiadas recetas para la comida de la mañana, así que prueba el desorden del desayuno. Esta receta hace 8 porciones con 545 calorías, 23g de proteína, y 40g de grasa cada. Para $1.75 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes spam, dientes de ajo, pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 38%. Esta puntuación no es tan buena. Tratar El Lío del Diablo, Desastre de Banoffee, y Eton Mess para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén grande, freír las patatas en aceite durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Copos De Verduras Mixtas, O Al GustoCopos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
2
Agregue el pimiento verde, la cebolla y el ajo; continúe cocinando durante 25 minutos o hasta que las papas estén doradas y las verduras estén tiernas. Incorpora el spam; caliéntalo bien. Tapar y retirar del fuego. En otra sartén engrasada, combine los huevos. sal y pimienta. Cocine y revuelva suavemente hasta que los huevos estén listos. Incorpore la mezcla de papas. Cubra con queso; cubra de 3 a 5 minutos o hasta que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
3 Tazas De Pan De Avena Del Día Anterior Cortado En Cubos3 Tazas De Pan De Avena Del Día Anterior Cortado En Cubos
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Copos De Verduras Mixtas, O Al GustoCopos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Paquete De Mezcla Para Pastel NaturalPaquete De Mezcla Para Pastel Natural
SpamSpam
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud6
Revista