Desayuno de Sartén Soleado

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Desayuno de Sartén Soleado

Desayuno de Sartén Soleado

Sunny Skillet Breakfast podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Para 58 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 11g de grasa y un total de 224 calorías. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Si tienes a mano un diente de ajo, pimiento morrón, huevos y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 36%, lo cual es bastante malo. Similar recetas Batidos de Desayuno Soleados, Salchicha de Desayuno Dulce y Picante de Sunny, y Desayuno Más Fácil De La Historia: Parfait de Fruta Soleado.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
2
Coloque las papas ralladas en un tazón grande; agregue agua fría para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Patatas Peladas En Rodajas Y CocidasPatatas Peladas En Rodajas Y Cocidas
1/2 A 2/3 De Taza, Más 2 Cucharadas De Agua Helada1/2 A 2/3 De Taza, Más 2 Cucharadas De Agua Helada
Equipo que necesitarás
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
3
Dejar reposar 5 minutos; escurrir y secar con palmaditas.
4
Derretir la mantequilla con aceite en una sartén de hierro fundido de 10 pulgadas a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
12 A 14 Onzas De Mermelada De Arándanos De Buena Calidad12 A 14 Onzas De Mermelada De Arándanos De Buena Calidad
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco En CubosCubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco En Cubos
5
Agregue el pimiento y la cebolla, y saltee de 3 a 5 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
6
Agregue el ajo; saltee 1 minuto. Agregue las papas ralladas y 1/2 cucharadita. sal; cocina, revolviendo a menudo, durante 10 minutos o hasta que las papas estén doradas y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Patatas Peladas En Rodajas Y CocidasPatatas Peladas En Rodajas Y Cocidas
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
7
Retirar del fuego. Hacer 6 muescas en la mezcla de papas, usando la parte posterior de una cuchara. Descanso 1 huevo en cada muesca.
Ingredientes que necesitarás
Patatas Peladas En Rodajas Y CocidasPatatas Peladas En Rodajas Y Cocidas
Fresas Frescas En Rodajas AdicionalesFresas Frescas En Rodajas Adicionales
8
Espolvoree los huevos con pimienta y 1/4 cucharadita restante. sal.
Ingredientes que necesitarás
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Fresas Frescas En Rodajas AdicionalesFresas Frescas En Rodajas Adicionales
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
9
Hornee a 350 por 12 a 14 minutos o hasta que los huevos estén listos.
Ingredientes que necesitarás
Fresas Frescas En Rodajas AdicionalesFresas Frescas En Rodajas Adicionales
Equipo que necesitarás
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
10
Servir inmediatamente.
11
* se pueden sustituir 3 tazas de papas ralladas congeladas firmemente empacadas, omitiendo el paso
Ingredientes que necesitarás
Patatas Peladas En Rodajas Y CocidasPatatas Peladas En Rodajas Y Cocidas
12
Frittata de Confeti vegetal: Prepare la receta como se indica en el Paso 2, salteando 1/2 (8 onzas.) empaquete champiñones frescos en rodajas con pimientos y cebolla.
Ingredientes que necesitarás
Caja De 1 Libra De Pasta PenneCaja De 1 Libra De Pasta Penne
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
13
Retire del fuego y agregue 1/4 de taza de aceitunas negras maduras en rodajas, escurridas, y 1/4 de taza de tomates secados al sol en rodajas finas en aceite, escurridos.
Ingredientes que necesitarás
Tomates Secados Al Sol Envasados En AceiteTomates Secados Al Sol Envasados En Aceite
Masa De Pan De Maíz (ver Abajo)Masa De Pan De Maíz (ver Abajo)
14
Mezcle los huevos, la pimienta y el 1/4 cucharadita restante. sal; bata en 1/2 taza (2 oz.) queso suizo rallado.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Queso En Tiras Finamente Cortado (4 Onzas)1 Taza De Queso En Tiras Finamente Cortado (4 Onzas)
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Fresas Frescas En Rodajas AdicionalesFresas Frescas En Rodajas Adicionales
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino
15
Vierta la mezcla de huevo sobre la mezcla de patata en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Patatas Peladas En Rodajas Y CocidasPatatas Peladas En Rodajas Y Cocidas
Fresas Frescas En Rodajas AdicionalesFresas Frescas En Rodajas Adicionales
Equipo que necesitarás
Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco En CubosCubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco En Cubos
16
Hornea a 350 por 9 a 10 minutos o hasta que cuaje.
Equipo que necesitarás
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
17
Cortar en gajos y servir inmediatamente. Rinde 6 porciones. Preparación: 20 min., Stand: 5 min., Cocinero: 16 min.,
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Cocción: 10 min.
Equipo que necesitarás
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud5
Revista
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