Dedos de Pollo con Salsa de Cacahuete y Mantequilla de Manzana

Los dedos de pollo con Salsa de Cacahuete y mantequilla de Manzana podrían ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Para $1.02 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. Una porción de este plato contiene aproximadamente 13g de proteína, 8g de grasa y un total de 200 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes sal, migas de pan sazonadas a la italiana, harina y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la salsa de manzana, puede seguir este plato principal con el Pastel de Microondas de Mantequilla de Maní y Chocolate de Una Sola Porción como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 29%, este plato es bastante malo. Recetas similares incluyen Dedos de Mantequilla de Maní, Dedos de Mantequilla de Maní, y Dedos de Mantequilla de Maní Esmerilados.
Instrucciones
Corte el pollo en tiras longitudinales de 1/4".
Combine la harina, 1 cucharadita de sal y pimienta en una bolsa de plástico grande con cremallera.
Agregue tiras de pollo, selle la bolsa y agite para cubrir.
Mezcle el huevo y la leche en un plato poco profundo, revolviendo bien.
Combine el pan rallado, las semillas de sésamo y 1/4 de cucharadita de sal en un plato poco profundo. Sumerja las tiras de pollo en la mezcla de huevo y mézclelas en la mezcla de migas de pan.
Coloque en una sartén ligeramente engrasada de 13" x 9"; rocíe con mantequilla.
Cubra y hornee a 425 por 20 minutos; destape y hornee de 18 a 20 minutos más o hasta que esté listo.
Sirva con Salsa de Cacahuete y Mantequilla de Manzana, usando brochetas cortas de madera.