Dedos de Pollo con Salsa de Cacahuete y Mantequilla de Manzana

Dedos de Pollo con Salsa de Cacahuete y Mantequilla de Manzana
Los dedos de pollo con Salsa de Cacahuete y mantequilla de Manzana podrían ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Para $1.02 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. Una porción de este plato contiene aproximadamente 13g de proteína, 8g de grasa y un total de 200 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes sal, migas de pan sazonadas a la italiana, harina y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la salsa de manzana, puede seguir este plato principal con el Pastel de Microondas de Mantequilla de Maní y Chocolate de Una Sola Porción como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 29%, este plato es bastante malo. Recetas similares incluyen Dedos de Mantequilla de Maní, Dedos de Mantequilla de Maní, y Dedos de Mantequilla de Maní Esmerilados.

Instrucciones

1
Corte el pollo en tiras longitudinales de 1/4".
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
2
Combine la harina, 1 cucharadita de sal y pimienta en una bolsa de plástico grande con cremallera.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
3
Agregue tiras de pollo, selle la bolsa y agite para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De PolloRebanadas De Pollo
AgitarAgitar
4
Mezcle el huevo y la leche en un plato poco profundo, revolviendo bien.
Ingredientes que necesitarás
LecheLeche
HuevoHuevo
5
Combine el pan rallado, las semillas de sésamo y 1/4 de cucharadita de sal en un plato poco profundo. Sumerja las tiras de pollo en la mezcla de huevo y mézclelas en la mezcla de migas de pan.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De PolloRebanadas De Pollo
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
Migas De PanMigas De Pan
SalSal
ChapuzónChapuzón
HuevoHuevo
6
Coloque en una sartén ligeramente engrasada de 13" x 9"; rocíe con mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Cubra y hornee a 425 por 20 minutos; destape y hornee de 18 a 20 minutos más o hasta que esté listo.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Sirva con Salsa de Cacahuete y Mantequilla de Manzana, usando brochetas cortas de madera.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla De ManzanaMantequilla De Manzana
Salsa De CacahueteSalsa De Cacahuete
Equipo que necesitarás
Brochetas De MaderaBrochetas De Madera
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones10
Puntuación de Salud4
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista