Cómo Asar Berenjenas

Cómo Asar Berenjenas
Cómo asar berenjena podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 1. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 1g de grasa y un total de 115 calorías. Para $1.52 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta del Shiksan en la Cocina tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primitivo y amigable con fodmap dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Berenjena Rellena Asada Siciliana, Berenjena Asada Y Tomates Cherry, y Asado De Cerdo Con Berenjena.

Instrucciones

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Cómo Asar Berenjenas
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
4
Ingredientes1 berenjena
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
5
Usted también necesitará
6
Papel de aluminio, pinzas, tenedor, cuchillo, tazón, colador, bandeja para hornear y/o aceite de oliva virgen extra (según el método de asado que elija)
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Virgen ExtraAceite De Oliva Virgen Extra
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
ColadorColador
CuchilloCuchillo
PinzaPinza
TazónTazón
7
Tiempo de Preparación: 5 Minutos
8
Tiempo de cocción: 30-45 Minutos
9
Tiempo Total: 50 Minutos
10
Porciones: 1 berenjena asada
Ingredientes que necesitarás
BerenjenasBerenjenas
11
Clave Kosher: Pareve

Ingredientes

DificultadMedio
Listo en50 min.
Porciones1
Puntuación de Salud53
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