Cuscús de Maíz y Ajo Tostado

Cuscús de Maíz y Ajo Tostado
El Cuscús de maíz tostado y Ajo podría ser el acompañamiento que está buscando. Esta receta vegetariana y sin lácteos sirve 4 y cuesta $1.66 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 2g de grasa y un total de 262 calorías. Una mezcla de mazorcas de maíz, cuscús, pimiento y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Cuscús de Trigo Integral Asado con Ajo y Hierbas, Cuscús de Ajo Asado con Tomates, Eneldo, Cebolla y Espinacas, y Ensalada de Salmón con Infusión de Bayas Trituradas sobre Cuscús Asado con Ajo.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F. Cubra una bandeja para hornear grande con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
1/3 Taza De Salsa De Pavo, Calentada1/3 Taza De Salsa De Pavo, Calentada
Equipo que necesitarás
Una Pizca De Hojuelas De Pimiento RojoUna Pizca De Hojuelas De Pimiento Rojo
¿Jengibre Cristalizado, Picado O Rallado? En El Pasillo De Comida Asiática.¿Jengibre Cristalizado, Picado O Rallado? En El Pasillo De Comida Asiática.
2
Envuelva bien los dientes de ajo en papel de aluminio y colóquelos en una bandeja para hornear preparada. Coloque el maíz en una bandeja para hornear junto al ajo y espolvoree el maíz con la sal. Ase de 15 a 20 minutos, hasta que el ajo esté suave y el maíz esté dorado, volteándolo cada 5 minutos para evitar que se queme. Desenvuelva el ajo y la carne picada. Cortar los granos de maíz en rodajas.
Ingredientes que necesitarás
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
Carne MolidaCarne Molida
Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, DescongeladoMaíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
3/4 Taza De Albahaca Fresca Picada3/4 Taza De Albahaca Fresca Picada
Equipo que necesitarás
Una Pizca De Hojuelas De Pimiento RojoUna Pizca De Hojuelas De Pimiento Rojo
Tiras De Pimiento Rojo Dulce Asado Y Cebollino Picado Adicional, OpcionalTiras De Pimiento Rojo Dulce Asado Y Cebollino Picado Adicional, Opcional
3
Combine el ajo, los granos de maíz y el caldo de pollo en una cacerola mediana. Poner la sartén a fuego medio-alto y llevar la mezcla a ebullición. Agregue el cuscús, retire del fuego, tape y deje reposar 5 minutos. Revuelva con un tenedor y agregue las cebollas verdes y el pimiento, y mezcle para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para ServirOstras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir
Granos De MaízGranos De Maíz
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
Pimientos En Rodajas Finas O Pimiento Rojo AsadoPimientos En Rodajas Finas O Pimiento Rojo Asado
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
Equipo que necesitarás
Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, OpcionalNueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional
Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, DivididoQueso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud9
Revista