Cuscús de Maíz y Ajo Tostado

Cuscús de Maíz y Ajo Tostado
El Cuscús de maíz tostado y Ajo podría ser el acompañamiento que está buscando. Esta receta vegetariana y sin lácteos sirve 4 y cuesta $1.66 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 2g de grasa y un total de 262 calorías. Una mezcla de mazorcas de maíz, cuscús, pimiento y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Cuscús de Trigo Integral Asado con Ajo y Hierbas, Cuscús de Ajo Asado con Tomates, Eneldo, Cebolla y Espinacas, y Ensalada de Salmón con Infusión de Bayas Trituradas sobre Cuscús Asado con Ajo.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F. Cubra una bandeja para hornear grande con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Tomate, Cortado En Ocho GajosTomate, Cortado En Ocho Gajos
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
2
Envuelva bien los dientes de ajo en papel de aluminio y colóquelos en una bandeja para hornear preparada. Coloque el maíz en una bandeja para hornear junto al ajo y espolvoree el maíz con la sal. Ase de 15 a 20 minutos, hasta que el ajo esté suave y el maíz esté dorado, volteándolo cada 5 minutos para evitar que se queme. Desenvuelva el ajo y la carne picada. Cortar los granos de maíz en rodajas.
Ingredientes que necesitarás
Ajo Goya®Ajo Goya®
1/2 Taza De Piña Fresca, Picada1/2 Taza De Piña Fresca, Picada
Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, DescongeladoMaíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel QuitadasTomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
1 Cucharadita De Jugo De Limón GOYA®1 Cucharadita De Jugo De Limón GOYA®
3
Combine el ajo, los granos de maíz y el caldo de pollo en una cacerola mediana. Poner la sartén a fuego medio-alto y llevar la mezcla a ebullición. Agregue el cuscús, retire del fuego, tape y deje reposar 5 minutos. Revuelva con un tenedor y agregue las cebollas verdes y el pimiento, y mezcle para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Frijoles Refritos, Bien Calentados, Agregar Un Poco De Caldo De Pollo O Agua Para Lograr Una Consistencia Suave Y UntableFrijoles Refritos, Bien Calentados, Agregar Un Poco De Caldo De Pollo O Agua Para Lograr Una Consistencia Suave Y Untable
Granos De MaízGranos De Maíz
Jengibre Entero, MachacadoJengibre Entero, Machacado
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
Pimientos En Rodajas Finas O Pimiento Rojo AsadoPimientos En Rodajas Finas O Pimiento Rojo Asado
Ajo Goya®Ajo Goya®
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud9
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