Cuscús de Kyle Bailey desde Cero

Cuscús de Kyle Bailey desde Cero
El cuscús de Kyle Bailey desde cero podría ser la bebida que estás buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta vegana 854 calorías, 30g de proteína, y 2g de grasa por porción. Para 90 centavos por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Diríjase a la tienda y recoja hojas de laurel, agua, sal para sazonar y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Un par de personas hicieron esta receta, y 21 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 99%. Esta puntuación es genial. Tratar Mini Pasteles de Queso con Chocolate Bailey's con Crema Batida Bailey's, Chuletas de Pollo al Limón con Kyle MacLachlan, y Pastel de Taza de Bailey para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande, agregue una taza de sémola, una pizca de sal y unas gotas de agua.
Ingredientes que necesitarás
SémolaSémola
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Mezclar con las yemas de los dedos en movimiento circular hasta que se formen pequeñas bolas.
3
Rocíe más agua según sea necesario.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
4
Mueva la mezcla a tamis (o tamiz de tambor o dispositivo similar de tamizado de malla fina) para quitar la sémola fina.
Ingredientes que necesitarás
SémolaSémola
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
5
Reserve el cuscús más grande en otro tazón.
Ingredientes que necesitarás
CuscúsCuscús
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Agregue el polvo fino de sémola de nuevo al recipiente para mezclar y repita el paso 1 hasta que no quede sémola.
Ingredientes que necesitarás
SémolaSémola
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
7
Escoge las piezas grandes. En una cesta de cuscús (o de vapor) equipada con una gasa, agregue 1 rama de canela, 2 hojas de laurel y 2 cucharadas de sal al agua. Llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Rama De CanelaRama De Canela
Hojas De LaurelHojas De Laurel
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Cesta De VaporCesta De Vapor
EstopillaEstopilla
8
Cuscús al vapor durante 5 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CuscúsCuscús
9
Sazone con aceite de oliva y vapor durante 5 a 10 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
10
Servir inmediatamente.
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud100
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