Curry De Verduras Con Garbanzos

Name: Curry De Verduras Con Garbanzos
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO lata de garbanzos; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceitunas enteras maduras; 1 1 libra de calabacín, 1 jalapeño fresco entero; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Tomates frescos medianos (aproximadamente , pelados y cortados en sextos); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Cebolla dulce Maui o Vidalia, picada en trozos grandes; 1 1 libra de calabacín, Cebolla blanca, picada; 1 1 libra de calabacín, cilantro fresco; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath jengibre fresco; 1 2 dientes de ajo; 1 1 cucharada de orégano seco Para engrasar el inserto; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche de coco ligera; 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 1 cucharada de orégano seco chorizo de cerdo mexicano; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath queso pecorino-romano recién rallado o al gusto; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Caldo de verduras UltraBroth o orgánico; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla blanca

La receta de Curry de Verduras Con garbanzos podría satisfacer su antojo indio en aproximadamente 1 hora. Esta receta sirve 4 porciones con 189 calorías, 7g de proteína, y 7g de grasa cada. Para $1.11 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Ve a la tienda y compra jengibre, una taza de zanahoria, curry en polvo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta partitura es sólida. Tratar Garbanzos Fritos al Curry, Curry de pollo fragante con garbanzos, y Orzo con Garbanzos para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

425Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

lata de garbanzos 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

aceitunas enteras maduras 11 libra de calabacín,

1 jalapeño fresco entero 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

Tomates frescos medianos (aproximadamente , pelados y cortados en sextos)1Trozos de caramelo de la barra Heath

Cebolla dulce Maui o Vidalia, picada en trozos grandes 11 libra de calabacín,

Cebolla blanca, picada 11 libra de calabacín,

cilantro fresco 2Trozos de caramelo de la barra Heath

jengibre fresco 1

2 dientes de ajo 11 cucharada de orégano seco

Para engrasar el inserto 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

leche de coco ligera 11 cucharada de orégano seco

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 11 cucharada de orégano seco

chorizo de cerdo mexicano 2Trozos de caramelo de la barra Heath

queso pecorino-romano recién rallado o al gusto 1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

Caldo de verduras UltraBroth o orgánico 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla blanca

Vino recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Brillante

Gruener Veltliner, Riesling y Espumoso rosado son excelentes opciones para la India. El mejor vino para la comida india dependerá del plato, por supuesto, pero estas selecciones se pueden servir frías y tienen un poco de dulzura para complementar el picante y los sabores complejos de una amplia variedad de platos tradicionales. El Skeleton Gruner Veltliner (1 litro) con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 12 dólares por botella.