Curry de pollo fragante con garbanzos

Name: Curry de pollo fragante con garbanzos
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 410 Nueces del tipo que quieras (picadas) garbanzos escurridos y enjuagados; 4 filete filetes de pollo deshuesados sin piel (aproximadamente 500 g 1 lb 2 oz de peso total), en cubos; 1 cubo de caldo de pollo; 2 (invierno) polvo de curry moglai (mediano); 20 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de cilantro fresco; 3 dientes de ajo grasos; 1 jengibre de raíz fresca de 3 cm / ¼ de pulgada, pelado y picado en trozos grandes; 2 cebollas, cortadas en cuartos; 2 (puede ser o desnatar) Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 1 chile rojo fresco, sin semillas y picado en trozos grandes; 1 (puede ser o desnatar) cúrcuma

La receta el curry perfumado de gallina con los garbanzos es preparada en aproximadamente 1 hora y 10 minutos y es definitivamente un súper sin gluten y sin lácteos opción para los amantes de la comida india. Para 92 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 142 calorías, 7g de proteína, y 3g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 235 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de cebollas, chile, cúrcuma y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Garbanzos Fritos al Curry, Curry De Verduras Con Garbanzos, y Curry de Pollo Fragante.

Instrucciones

Vierta las cebollas, el ajo, el jengibre, las especias molidas, el chile y la mitad del cilantro en un procesador de alimentos.

Ingredientes que necesitarás

Cilantro

Pimienta De Chile

Ajo

Jengibre

Cebolla

Especia

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Añadir 1 cucharadita de sal y mezclar en un puré. Vierta la mezcla en una cacerola mediana y cocine a fuego lento durante 10 minutos, revolviendo con frecuencia.Desmenuzar en el cubo de caldo, añadir el agua hirviendo y volver a hervir.

Ingredientes que necesitarás

Cubo De Caldo

Agua

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue el pollo, revuelva, luego baje el calor y cocine a fuego lento durante 20 minutos hasta que el pollo esté tierno.Corte el cilantro restante, reserve 2 cucharadas, luego agregue el resto al curry con los garbanzos.

Ingredientes que necesitarás

Garbanzo

Cilantro

Pollo Entero

Polvo De Curry

Calentar y dividir entre cuatro aves.

Espolvoree con el cilantro reservado y coloque una cuchara sobre el yogur, luego sirva con arroz basmati, pan de naan o popadums.

Ingredientes que necesitarás

Arroz Basmati

Yogur

Equipo

Procesador De Alimentos

Sartén Para Salsa

Ingredientes

Porciones:

410Nueces del tipo que quieras (picadas)

garbanzos escurridos y enjuagados 4filete

filetes de pollo deshuesados sin piel (aproximadamente 500 g 1 lb 2 oz de peso total), en cubos 1

cubo de caldo de pollo 2(invierno)

polvo de curry moglai (mediano)20Nueces del tipo que quieras (picadas)

paquete de cilantro fresco 3

dientes de ajo grasos 1

jengibre de raíz fresca de 3 cm / ¼ de pulgada, pelado y picado en trozos grandes 2

cebollas, cortadas en cuartos 2(puede ser o desnatar)

Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir 1

chile rojo fresco, sin semillas y picado en trozos grandes 1(puede ser o desnatar)

cúrcuma

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

El asiático se puede combinar con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Uno de los vinos que puedes probar es el Quintan Essentia Chenin Blanc. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 35 dólares.