Curry de Cacahuete para los Días de Hambre

Name: Curry de Cacahuete para los Días de Hambre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. garbanzos, enjuagados y escurridos; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta de cayena, o más al gusto; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de cilantro picadas; 1 manojo grande berza, con tallo y picada en trozos gruesos; 1 jengibre fresco de 2 pulgadas, pelado y rallado; 4 dientes de ajo picados; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath cilantro molido; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo comino molido; 1 1 libra de calabacín, cúrcuma molida; 198 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. leche de coco ligera o más al gusto; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath semillas de mostaza enteras; 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla picada; 1 1 libra de calabacín, onzas fluidas de agua fresca; 1 pimiento rojo picado; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada mantequilla de maní suave; 1 cucharada. vinagre de vino tinto batata, pelada y picada; 2 grande tomates, sin semillas y picados; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath aceite de canola o vegetal; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. Patatas doradas Yukon, cortadas en trozos pequeños

El Curry de Cacahuete para los Días de Hambre es un sin gluten y vegano plato principal. Una porción de este plato contiene alrededor 28g de proteína, 24g de grasa y un total de 709 calorías. Esta receta sirve 2. Para $3.57 por porción, esta receta cubiertas 53% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 14 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes garbanzos, tomates, hojas de cilantro y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pizza para Hambrientos para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

3971 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

garbanzos, enjuagados y escurridos 0Trozos de caramelo de la barra Heath

pimienta de cayena, o más al gusto 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

hojas de cilantro picadas 1manojo grande

berza, con tallo y picada en trozos gruesos 1

jengibre fresco de 2 pulgadas, pelado y rallado 4

dientes de ajo picados 2Trozos de caramelo de la barra Heath

cilantro molido 12 cucharaditas de ajo en polvo

comino molido 11 libra de calabacín,

cúrcuma molida 1981 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

leche de coco ligera o más al gusto 2Trozos de caramelo de la barra Heath

semillas de mostaza enteras 1cucharada. vinagre de vino tinto

cebolla picada 11 libra de calabacín,

onzas fluidas de agua fresca 1

pimiento rojo picado 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

mantequilla de maní suave 1cucharada. vinagre de vino tinto

batata, pelada y picada 2grande

tomates, sin semillas y picados 2Trozos de caramelo de la barra Heath

aceite de canola o vegetal 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

Patatas doradas Yukon, cortadas en trozos pequeños

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son excelentes opciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. La bodega de Good Hope Bush Vine Chenin Blanc con una calificación de 5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 14 dólares por botella.