Cuatro cereales, bayas y yogur

Name: Cuatro cereales, bayas y yogur
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 155 chile habanero fresh berries, any variety; 1 bolsa Minute® Multi-Grain Medley, uncooked; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) canela molida; 248 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zumo de manzana o naranja; 200 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Greek style yogurt with honey

Si tienes unos 20 minutos para pasar en la cocina, Four Grain Berries and Yogurt podría ser una tremenda receta sin gluten y lacto ovo vegetariana para probar. Esta receta rinde 4 porciones con 79 calorías , 6 g de proteína y 1 g de grasa cada una. Por 95 centavos por porción , esta receta cubre el 6% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Funciona bien como desayuno. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Una mezcla de yogur, popurrí multigrano, canela molida y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es presentada por Taste of Home. En general, esta receta obtiene una puntuación spoonacular muy mala (pero aún corregible) de 0% . Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Four-Ingredient Blueberry Frozen Yogurt , Berries and Cream Yogurt Parfait y Four-Bean Salad .

Instrucciones

En una cacerola pequeña, combine el jugo y la mezcla de cereales. Lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10 minutos o hasta que se absorba todo el líquido.

Ingredientes que necesitarás

Yogur Griego Con Miel