Crujientes de Almendras y Arándanos

Crujientes de Almendras y Arándanos
Los crujientes de almendras y arándanos pueden ser la obra que estás buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 2g de proteína, 1g de grasa y un total de 68 calorías. Para 19 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 36. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes a mano extracto de almendras, copos de cereales de grano, leche condensada y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es buena. Tratar Crujientes Dobles de Chocolate, Crujientes Dobles de Chocolate, y Crujientes de Coco y Anacardos para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 163°.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Mezcle todos los ingredientes en un tazón grande hasta que estén bien mezclados.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Cubra el molde para hornear de 13x9 pulgadas con papel de aluminio, con los extremos de papel de aluminio extendiéndose por los lados del molde para formar asas. Lámina de grasa. Presione la mezcla de cereales firmemente en la sartén preparada con las manos ligeramente engrasadas.
Ingredientes que necesitarás
CerealesCereales
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Papel De AluminioPapel De Aluminio
4
Hornee durante 15 minutos o hasta que estén doradas. Levante inmediatamente las barras de la sartén con asas de aluminio. Dejar enfriar en una rejilla de alambre durante 10 minutos; retirar el papel de aluminio. Enfriar completamente en una rejilla de alambre.
Equipo que necesitarás
Estante De AlambreEstante De Alambre
HornoHorno
Papel De AluminioPapel De Aluminio
SarténSartén
5
Cortado en 36 barras.
DificultadDificil
Listo en25 min.
Porciones36
Puntuación de Salud2
Revista